Mit steigendem Lebensstandard und verbesserter Ernährung hat die Zahl der Menschen, die an Gewicht zunehmen, stetig zugenommen. Die rasante Zunahme der fettleibigen Bevölkerung hat neue Gesundheitskrisen mit sich gebracht: Menschen mit Adipositas haben ein dreimal höheres Risiko für Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes als Menschen mit Normalgewicht, ein zwei- bis dreimal höheres Risiko für Arteriosklerose und ein doppelt so hohes Risiko für Krebs.Adipositas kann auch verschiedene andere Erkrankungen wie Schlaganfall, Hyperlipidämie, Atemwegserkrankungen und Hauterkrankungen auslösen. Darüber hinaus verkürzt sie die Lebenserwartung des Menschen... Die Gefahren der Adipositas sind in der Tat zahlreich. Betrachten wir nun die spezifischen Schäden, die mit Adipositas verbunden sind!
Adipositas bezeichnet einen Zustand von ausgeprägtem Übergewicht und übermäßiger Ansammlung von Fettgewebe, der insbesondere durch eine übermäßige Speicherung von Körperfett, insbesondere Triglyceriden, gekennzeichnet ist. Es handelt sich dabei nicht um eine bloße Gewichtszunahme, sondern um die Ansammlung von überschüssigem Fettgewebe im Körper. Dieser Zustand entsteht durch übermäßige Kalorienaufnahme oder veränderte Stoffwechselprozesse, die zu einer unverhältnismäßigen Gewichtszunahme führen und pathologische oder physiologische Veränderungen oder latente Gesundheitsrisiken hervorrufen.
Die Gefahren der Adipositas
1. Beeinträchtigung der Nährstoffaufnahme
Adipositas ist eine Ernährungsstörung. Lange Zeit glaubten einige fälschlicherweise, dass eine rundliche Taille und eine füllige Figur ein Zeichen für gute Ernährung seien. In Wirklichkeit ist Adipositas nicht gleichbedeutend mit guter Ernährung, sondern resultiert ebenso wie Auszehrung aus einer unausgewogenen Ernährung. Der einzige Unterschied liegt in der Menge des im Körper gespeicherten Fetts.Adipositas geht nicht nur mit überschüssigem Körperfett einher, sondern auch mit einem Mangel an bestimmten Nährstoffen. So leiden viele adipöse Kinder häufig unter einem Mangel an Spurenelementen wie Eisen und Kalzium, was zu Erkrankungen wie Eisenmangelanämie und Rachitis führen kann.Übermäßige Fettablagerungen unter der Haut hinaus sammeln sich bei übergewichtigen Menschen auch Fette in den inneren Organen und im gesamten Gefäßsystem an. Dies macht sie anfällig für verschiedene Gefäßerkrankungen, insbesondere für lebensbedrohliche Herz-Kreislauf- und Hirngefäßerkrankungen. Untersuchungen zeigen, dass die Häufigkeit von Bluthochdruck bei übergewichtigen Menschen 1,5- bis 3-mal höher ist als bei Menschen mit Normalgewicht. Je höher der Grad der Fettleibigkeit, desto häufiger tritt Bluthochdruck auf und desto stärker ist der Blutdruckanstieg.Bei stark übergewichtigen Menschen liegt die Häufigkeit von Bluthochdruck bei über 50 %. Umgekehrt führt die Umsetzung von Maßnahmen zur Gewichtsreduktion zu einer Senkung des Blutdrucks. 3. Veranlagung zu Diabetes Obwohl Fettleibigkeit nicht als direkte Ursache für Diabetes angesehen werden kann, darf ihre Rolle bei der Auslösung der Erkrankung nicht übersehen werden. Umfangreiche Daten bestätigen, dass die Häufigkeit von Diabetes mit dem Schweregrad der Fettleibigkeit zunimmt.In bestimmten wirtschaftlich entwickelten Ländern ist Diabetes die häufigste mit Adipositas verbundene Erkrankung. Etwa ein Drittel der Patienten mit Altersdiabetes weist einen adipösen Körperbau auf. Fast alle adipösen Personen weisen in unterschiedlichem Ausmaß erhöhte Nüchternblutzuckerwerte auf. 4. Veranlagung für Erkrankungen des Bewegungsapparates Das übermäßige Gewicht adipöser Personen belastet den Bewegungsapparat, insbesondere die Wirbelsäule und die unteren Extremitäten, zusätzlich.Knochen, Gelenke und andere Gewebe, die über einen längeren Zeitraum hinweg übermäßiges Gewicht tragen müssen, sind täglich einer unnötigen Belastung ausgesetzt. Mit der Zeit führt dies unweigerlich zu einer kumulativen Belastung, die zu Arthritis, Muskelverspannungen oder einer Kompression der Spinalnervenwurzeln führt. Dies verursacht Schmerzen in der Taille, den Beinen, den Schultern und dem Rücken und kann sogar zu Gelenkdeformitäten führen, die die Beweglichkeit der Gliedmaßen stark beeinträchtigen.
5. Beitrag zur Dyslipidämie
Übergewichtige Menschen, insbesondere solche mit abdominaler Adipositas, sind überdurchschnittlich anfällig für Hypercholesterinämie, Hypertriglyceridämie und abnormal erhöhte Werte von Low-Density-Lipoprotein (LDL) und Very-Low-Density-Lipoprotein (VLDL), während die Werte von High-Density-Lipoprotein (HDL) entsprechend reduziert sind.Die genauen Gründe, warum übergewichtige Menschen anfällig für Hyperlipidämie sind, sind noch unklar, allerdings können mehrere Faktoren dazu beitragen: erhöhte Fettaufnahme über die Nahrung, größere Fettspeicherung im Körper, Hyperinsulinämie, die möglicherweise die Blutfettwerte erhöht, und eine beeinträchtigte Lipidclearance.
6. Erhöhtes Risiko für Bluthochdruck
Adipositas steht in engem Zusammenhang mit Bluthochdruck. Bei adipösen Personen im Alter von 40 bis 50 Jahren ist die Häufigkeit von Bluthochdruck um 50 % höher als bei nicht adipösen Gleichaltrigen. Eine mäßig adipöse Person hat ein über fünfmal höheres Risiko für Bluthochdruck als eine normalgewichtige Person und ein über doppelt so hohes Risiko wie eine leicht adipöse Person.
7. Erhöhte Herzbelastung
Beobachtungen zeigen, dass bei übergewichtigen Personen die Rate von Angina pectoris und plötzlichem Herztod um das Vierfache erhöht ist. Dies bestätigt, dass Übergewicht das Herz erheblich belastet und Herzschäden verursacht.Das menschliche Herz funktioniert wie eine Pumpe, die sich kontinuierlich zusammenzieht und entspannt, um den Blutkreislauf aufrechtzuerhalten. Bei übergewichtigen Personen erhöht das im Blut gespeicherte überschüssige Fett das Gesamtblutvolumen erheblich, wodurch das Herz während der Kontraktion mehr Kraft aufwenden muss. Wenn das Herz überlastet ist, kann es das Blut nicht mehr effektiv pumpen, was zu einer Blutansammlung im Herz-Kreislauf-System führt. In schweren Fällen kann es sogar zu einer ausgeprägten Herzinsuffizienz kommen.
8. Auslösung einer Fettlebererkrankung
Etwa die Hälfte aller übergewichtigen Menschen entwickelt eine Fettlebererkrankung. Die Leber synthetisiert Triglyceride, verfügt jedoch nur über eine begrenzte Speicherkapazität. Bei übergewichtigen Menschen ist das Gleichgewicht zwischen Triglyceridsynthese und -transport gestört. Eine hohe Fettsäurezufuhr führt zu einer erhöhten Triglyceridproduktion in der Leber.Große Mengen an Triglyceriden sammeln sich in der Leber an und führen schließlich zu einer Fettlebererkrankung.
9. Verursacht Erkrankungen des Bewegungsapparates Adipositas kann zu drei primären Erkrankungen des Bewegungsapparates führen: Osteoarthritis, diabetische Arthropathie und Gichtarthropathie. Unter diesen ist Osteoarthritis sowohl die häufigste als auch die schwerwiegendste Erkrankung. Adipositasbedingte Osteoarthritis betrifft in erster Linie die Kniegelenke, sekundär auch die Hüftgelenke und Fingergelenke.
10. Erhöhtes Krebsrisiko bei übergewichtigen Personen
Epidemiologische Studien zeigen, dass übergewichtige Frauen einem erhöhten Risiko für Gebärmutterkrebs und Brustkrebs nach der Menopause ausgesetzt sind, während übergewichtige Männer anfälliger für Prostatakrebs sind. Darüber hinaus erhöht Fettleibigkeit bei beiden Geschlechtern die Wahrscheinlichkeit für Darm- und Enddarmkrebs. Der Schweregrad der Fettleibigkeit korreliert direkt mit einer höheren Inzidenz dieser Krebsarten.