비만이 인체 어느 부위에 해로운가
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체중이 증가하면 폐는 더 많은 산소를 공급해야 하지만, 폐는 체중 증가에 따라 커지지 않습니다. 또한 하복부의 두꺼운 지방층은 폐의 호흡 활동을 제한합니다. 마취 수술 시 위험성이 상대적으로 크게 증가합니다. 천식 환자가 비만인 경우 문제는 더욱 심각해집니다.
혈압
고혈압은 주로 비만인에게 발생하며, 뇌졸중, 신장 기능 저하, 심장 등 다양한 장기 손상을 초래할 수 있습니다. 따라서 과체중에 고혈압이 동반된 환자는 반드시 적절한 체중 관리 계획을 수립해야 합니다.
심장
체중이 증가하면 심장은 신체 내 모든 장기에 영양분을 공급하기 위해 더 열심히 일해야 합니다. 체중이 무거울수록 심장의 부담은 커지므로, 비만 환자는 일반인보다 심장병 발병 빈도가 높습니다.
동맥경화
과도한 혈중 콜레스테롤과 지방이 동맥 벽에 쌓이면 혈관이 좁아지거나 파열되어 뇌졸중이나 심장병을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 비만 환자의 동맥경화 발생률이 매우 높습니다.
간
간은 신체에서 가장 중요한 장기 중 하나로, 만성적인 과음, 당뇨병, 비만 등은 지방간 형성을 유발합니다. 이를 지속적으로 개선하지 않으면 장기적으로 간세포 괴사를 일으켜 간경변으로 이어질 수 있습니다.
당뇨병
당뇨병은 거의 모든 비만인의 전유물이라 할 수 있습니다. 연구에 따르면 당뇨병 병력 중 고당류·고열량 식이로 인한 당뇨병 환자의 70~85%는 체중이 감소하면 증상이 호전됩니다. 따라서 이상적인 체중을 유지하고 의사와 영양사의 도움을 받는 것만이 사망 위험을 막을 수 있습니다.
임신기와 수술
비만 임산부는 분만 곤란이나 분만 시간 연장으로 태아 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 심각한 과체중의 경우 임신 자체가 어려울 뿐만 아니라 산모와 태아의 사망률도 높습니다. 게다가 지나치게 두꺼운 근육 조직으로 인해 수술 진행이 더욱 어려워집니다.
1위를 차지하는 악성 종양
이 중 35%는 불량한 식습관, 즉 과도한 고열량·고지방 식품 섭취 등으로 인해 과다한 활성산소가 생성되어 세포가 암세포로 변이되기 때문입니다.
관절
체중이 과도하게 나가는 사람은 신체의 뼈가 무게를 감당하지 못해 관절이 부어오르고 염증이 생깁니다.
기타
비만자는 체구가 커서 일정량의 작업을 완료하는 데 더 큰 체력을 소모해야 하며, 여기에 반응이 느리고 동작이 민첩하지 못해 사고가 빈번히 발생합니다.
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