1. Гіпертонія. Гіпертонія є найпоширенішим ускладненням ожиріння. Серед тих, хто перевищує стандартну вагу на 15 кілограмів, 30% страждають на гіпертонію. Як значний фактор ризику серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань, нелікована гіпертонія може призвести до тяжких наслідків.
2. Ішемічна хвороба серця. Епідеміологічні дослідження показують, що ожиріння є незалежним фактором ризику ішемічної хвороби серця. Крім того, ожиріння збільшує частоту інфарктів міокарда та інсультів.
3. Діабет. Коли ожиріння досягає певного порогу, м'язові та жирові тканини стають інсулінорезистентними, що відоме як інсулінорезистентність. У відповідь на це бета-клітини підшлункової залози компенсують це, виділяючи підвищений рівень інсуліну.
3. Діабет. Коли ожиріння досягає певного порогу, м'язи та жирові тканини стають нечутливими до інсуліну, що називається інсулінорезистентністю. У відповідь на це клітини підшлункової залози компенсують це, виділяючи підвищений рівень інсуліну. Протягом декількох років або десятиліть таке тривале перевантаження призводить до виснаження клітин підшлункової залози, що прогресує до діабету.
4. Синдром апное сну. Надмірне накопичення жиру часто призводить до денної сонливості та поганої якості нічного сну, що супроводжується такими симптомами, як хропіння, набряки і навіть утруднення дихання. У важких випадках може розвинутися синдром апное сну.
Одночасно можуть виникнути такі симптоми, як погана концентрація уваги та погіршення пам'яті. Батьки повинні серйозно ставитися до будь-якого значного хропіння у дітей з ожирінням.
5. Гіперліпідемія. Більшість людей з ожирінням мають порушення ліпідного обміну, що проявляється гіперхолестеринемією та гіпертригліцеридемією. Гіперліпідемія може в будь-який момент спровокувати серцево-судинні захворювання, такі як ішемічна хвороба серця, інфаркт міокарда та тромбоз головного мозку, за що її називають «тихим вбивцею».
6. Остеоартрит. Надмірна вага, яку несуть люди з ожирінням, створює додаткове навантаження на кістки та суглоби, що робить їх схильними до артриту, м'язового напруження або здавлення корінців спинного мозку. Це може спричинити біль у попереку, ногах, плечах і спині, що потенційно може призвести до деформації суглобів і значно погіршити рухливість кінцівок.
7. Жирова хвороба печінки. Жирова хвороба печінки, спричинена ожирінням, може ускладнити такі захворювання, як діабет, гіпертонія, ішемічна хвороба серця та подагра. Ідеальна маса тіла визначається за допомогою індексу маси тіла (ІМТ), який розраховується як відношення маси тіла до квадрата зросту. Результат від 18 до 25 вказує на нормальну вагу.