1. Ipertensione. L'ipertensione è la complicanza più comune dell'obesità. Tra coloro che superano il peso standard di 15 chilogrammi, il 30% soffre di ipertensione. Essendo un fattore di rischio significativo per le malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, l'ipertensione non trattata può portare a gravi conseguenze.
2. Malattia coronarica. Studi epidemiologici indicano che l'obesità è un fattore di rischio indipendente per la malattia coronarica. Inoltre, l'obesità aumenta l'incidenza di infarto miocardico e ictus.
3. Diabete. Quando l'obesità raggiunge una certa soglia, i tessuti muscolari e adiposi diventano resistenti all'insulina, un fenomeno noto come insulino-resistenza. In risposta, le cellule beta del pancreas compensano secernendo livelli aumentati di insulina.
3. Diabete. Quando l'obesità raggiunge una certa soglia, i muscoli e i tessuti adiposi diventano insensibili all'insulina, un fenomeno noto come insulino-resistenza. In risposta, le cellule pancreatiche compensano secernendo livelli aumentati di insulina per contrastare questa resistenza. Nel corso di diversi anni o decenni, queste cellule pancreatiche sovraccariche di lavoro finiscono per esaurirsi, portando allo sviluppo del diabete.
4. Sindrome da apnea notturna. L'eccessivo accumulo di grasso spesso porta a sonnolenza diurna e scarsa qualità del sonno notturno, accompagnata da sintomi quali russamento, edema e persino difficoltà respiratorie. I casi gravi possono provocare la sindrome da apnea notturna.
I sintomi concomitanti includono scarsa concentrazione e disturbi della memoria. I genitori dovrebbero prendere sul serio qualsiasi russamento significativo nei bambini obesi.
5. Iperlipidemia. La maggior parte delle persone obese presenta un metabolismo lipidico alterato, che si manifesta con ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia. L'iperlipidemia può provocare in qualsiasi momento malattie cardiovascolari come coronaropatia, infarto miocardico e trombosi cerebrale, guadagnandosi il soprannome di "killer silenzioso".
6. Osteoartrite. Il peso eccessivo sopportato dalle persone obese sottopone le ossa e le articolazioni a uno sforzo aggiuntivo, predisponendole all'artrite, allo strappo muscolare o alla compressione delle radici nervose spinali. Ciò può causare dolori alla parte bassa della schiena, alle gambe, alle spalle e alla schiena, portando potenzialmente a deformità articolari e compromettendo in modo significativo la mobilità degli arti.
7. Steatosi epatica. La steatosi epatica indotta dall'obesità può complicare condizioni come il diabete, l'ipertensione, la cardiopatia coronarica e la gotta. Il peso corporeo ideale viene valutato calcolando l'indice di massa corporea (BMI), derivato dal peso diviso per l'altezza al quadrato. Un risultato compreso tra 18 e 25 indica un peso standard.