1. Hipertensión. La hipertensión es la complicación más común de la obesidad. Entre las personas que superan el peso estándar en 15 kilogramos, el 30 % padece hipertensión. Como factor de riesgo significativo para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, la hipertensión no tratada puede tener graves consecuencias. 2. Enfermedad coronaria. Los estudios epidemiológicos indican que la obesidad es un factor de riesgo independiente para la enfermedad coronaria. Además, la obesidad aumenta la incidencia de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. 3. Diabetes. Cuando la obesidad alcanza un cierto umbral, los tejidos musculares y grasos se vuelven resistentes a la insulina, un fenómeno conocido como resistencia a la insulina. En respuesta, las células beta pancreáticas compensan secretando mayores niveles de insulina.
3. Diabetes. Cuando la obesidad alcanza un cierto umbral, los músculos y los tejidos grasos se vuelven insensibles a la insulina, un fenómeno conocido como resistencia a la insulina. En respuesta, las células pancreáticas compensan secretando mayores niveles de insulina para contrarrestar esta resistencia. A lo largo de varios años o décadas, estas células pancreáticas sobrecargadas de trabajo acaban agotándose, lo que conduce al desarrollo de diabetes.
4. Síndrome de apnea del sueño. La acumulación excesiva de grasa suele provocar somnolencia diurna y mala calidad del sueño nocturno, acompañada de síntomas como ronquidos, edemas e incluso dificultades respiratorias. Los casos graves pueden dar lugar al síndrome de apnea del sueño.
Los síntomas concurrentes incluyen falta de concentración y deterioro de la memoria. Los padres deben tomarse en serio cualquier ronquido significativo en niños obesos.
5. Hiperlipidemia. La mayoría de las personas obesas presentan alteraciones en el metabolismo de los lípidos, que se manifiestan en forma de hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. La hiperlipidemia puede precipitar enfermedades cardiovasculares como la cardiopatía coronaria, el infarto de miocardio y la trombosis cerebral, lo que le ha valido el sobrenombre de «asesino silencioso».
6. Osteoartritis. El exceso de peso que soportan las personas obesas ejerce una presión adicional sobre los huesos y las articulaciones, lo que las predispone a la artritis, la tensión muscular o la compresión de las raíces nerviosas espinales. Esto puede causar dolor en la zona lumbar, las piernas, los hombros y la espalda, lo que puede provocar deformidades articulares que afecten gravemente a la movilidad de las extremidades.
7. Enfermedad del hígado graso. El hígado graso inducido por la obesidad puede complicar afecciones como la diabetes, la hipertensión, la enfermedad coronaria y la gota. El peso corporal ideal se evalúa calculando el índice de masa corporal (IMC), que se obtiene dividiendo el peso por la altura al cuadrado. Un resultado entre 18 y 25 indica un peso normal.