據專家指出，海外水中分娩技術已臻成熟，凡符合陰道分娩條件之孕婦皆可進行水中分娩，包含頭位、臀位、雙胞胎、巨大兒等情況。目前國內水中分娩僅限於頭位分娩。
肥胖孕婦適合水中分娩嗎？
她建議希望進行水中分娩的孕婦應符合以下條件：・足月妊娠・單胎妊娠・胎位正常・無骨盆不符・胎心監測正常・新生兒預估出生體重3000g～3500g・無妊娠併發症。
下列情況應審慎評估水中分娩可行性：可能發生難產時（孕婦肥胖・胎兒預估體重3500g以上・胎兒腹圍超過5cm・臍帶纏繞兩圈以上）。惟若為單圈臍帶纏繞，水中可執行分離處置。
下列情況絕對禁止水中分娩：懷疑胎兒缺氧、分娩時發生感染、母體患有傳染性疾病（如B型肝炎、淋病、生殖器衣原體感染等）。
水中分娩具備五大優勢
其一，有助產婦放鬆身心
溫水能鎮靜產婦身心，減少引發血壓上升與延長分娩過程的壓力荷爾蒙分泌。使產婦肌肉鬆弛，降低能量消耗，保留體力供子宮收縮使用。同時放鬆骨盆底與腿部肌肉，使胎兒更易通過產道。
其次，水中分娩能縮短分娩時間
水中環境使產婦肌肉放鬆，促進子宮頸擴張並加速分娩進程。研究顯示相較於產台分娩，水中分娩可顯著縮短第一產程，平均縮短85分鐘。
第三，水中分娩具鎮痛效果
分娩時的過度緊張與恐懼會加劇疼痛。水中分娩時，溫水刺激皮膚產生的訊號透過快速神經纖維傳導，能阻斷或減少傳遞至大腦的疼痛訊號，降低大腦產生的痛覺感知。
第四，水中分娩可減輕產道撕裂傷
為防止胎兒娩出時會陰撕裂，會陰體較短的產婦常需施行會陰側切開術。據穆·希沙博士指出，目前初產婦約有70%需接受此項處置。相較之下，水中分娩能提升會陰彈性與鬆弛度，同時減輕胎兒對會陰的壓迫，從而降低產道撕裂風險，避免會陰切開術的必要性。
第五，促進親子關係建立
傳統分娩方式中，新生兒出生後立即暴露於冷空氣與強光環境，此劇烈變化常引發恐懼與不安。然而胎兒在母體子宮內羊水中成長九個月，對水具有天然親和力。水中分娩能給予嬰兒更強烈的安全感。
水中分娩注意事項
進行水中分娩時，丈夫可全程陪伴在側，有效緩解產婦緊張情緒。分娩過程中除醫療團隊的支援與鼓勵外，產婦更需要家人的陪伴與撫慰。多數水中分娩允許家屬全程陪伴，精神支持對分娩順利進行至關重要。同時父親可於分娩槽旁以攝影機記錄寶寶誕生瞬間，在撫慰產婦的同時協助其度過分娩過程。水中分娩的顯著優勢在於產婦能在水中自由活動，不僅提升精神狀態，更能促進分娩進程。
水中分娩更能有效縮短分娩時間、減輕疼痛並保護產婦會陰。浸入水中後，腎素、醛固酮、血管緊張素及加壓素分泌減少，而鈉利尿激素與多巴胺增加，促使尿液分泌量提升並降低血壓。溫水可促進血管擴張，加速身體代謝與血液循環，同時增強肌肉鬆弛度。
水中浮力使產婦能自由採取舒適姿勢，肌肉放鬆減輕焦慮感，進而促進催產素分泌強化子宮收縮，加速子宮口開大縮短分娩時間。水中分娩通常採用直立姿勢，此舉有助保護會陰部，並縮小陰道內外壓力差以降低會陰撕裂傷發生率。產婦於水中分娩後的恢復極為迅速，部分產婦甚至可在分娩次日出院。
分娩對女性而言是意義深遠的人生里程碑，更是成為真正母親的關鍵時刻。然而若分娩過程處理不當，將對產婦終生的身心健康造成影響。因此除傳統分娩方式外，符合條件的孕婦嘗試水中分娩具有相當價值，其優勢遠勝於傳統分娩方式。