Cola ist in den Sommermonaten ein äußerst beliebtes Getränk, und der Erfolg der beiden großen Cola-Hersteller unterstreicht seine große Beliebtheit. In den letzten Jahren sind jedoch einige Männer aufgrund hartnäckiger Behauptungen, Cola töte Spermien, etwas zögerlich geworden, Cola zu konsumieren. Gibt es eine wissenschaftliche Grundlage für diese Behauptung? Tötet Cola wirklich Spermien? Was sind die wahren Ursachen für die Verringerung der Spermienzahl?
Gerücht: Cola-Konsum führt zu einer Verringerung der Spermienzahl und damit zu einer verminderten Fruchtbarkeit.
Fakt 1: Zwischen 2001 und 2006 untersuchte die dänische Ärztin Tina Kold Jensen die Spermienqualität und den Koffeinkonsum von 2.554 jungen Männern. Die Ergebnisse zeigten, dass der tägliche Konsum von Kaffee (mit einer Gesamtkoffeinzufuhr von weniger als 800 mg) oder Cola (zwei 500-ml-Flaschen pro Tag) keinen erkennbaren Einfluss auf die Spermienzahl, -beweglichkeit oder -morphologie hatte.Trinken Sie wirklich mindestens zwei Flaschen Cola und sieben Tassen Kaffee pro Tag? Wenn nicht, brauchen Sie sich keine übermäßigen Sorgen wegen Gerüchten zu machen, dass Kaffee oder Cola spermizid wirken. Bei einer sehr kleinen Minderheit (3 %) der jungen Menschen, die „massive” Mengen an Cola oder Koffein konsumieren, wurde tatsächlich eine verminderte Spermienqualität festgestellt.Dr. Jensen behauptet, dass diese Personen nicht nur mehr Cola konsumieren, sondern auch andere ungesunde Ernährungsgewohnheiten aufweisen. Mit anderen Worten: Der Konsum „enormer Mengen” Cola ist nur ein Aspekt einer schlechten Ernährung. Folglich gibt es keine Beweise dafür, dass übermäßiger Cola-Konsum zu einer verminderten Spermienqualität führt. Es sollte ausdrücklich darauf hingewiesen werden, dass diese starken Cola-Konsumenten zwar einen Rückgang der Gesamtzahl der Spermien um 30 % verzeichneten, ihre Werte jedoch immer noch innerhalb des von der Weltgesundheitsorganisation definierten Normalbereichs lagen.
Fakt 2: 1985 mischten Dr. Sharee A. Umpierre von der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie der Harvard Medical School und ihre Kollegen Spermien in vitro mit Cola, um die Anzahl der überlebenden Spermien zu testen, und kamen zu dem Schluss, dass Cola eine gewisse spermizide Wirkung hat.Im Jahr 1987 untersuchten Hong Chuan-Yueh und Kollegen am Taipei Veterans General Hospital, ob Spermien in Gegenwart von Cola ihre Transmembran-Migrationsaktivität beibehalten, und kamen zu dem Schluss, dass Cola die Beweglichkeit der Spermien nicht beeinträchtigt. Diese beiden völlig widersprüchlichen Studien erhielten gemeinsam den Ig-Nobelpreis für Chemie 2008.Ungeachtet dieser In-vitro-Laborergebnisse ist die anschließende Praxis, Cola zur Empfängnisverhütung zur Spülung der Vagina zu verwenden, höchst unwissenschaftlich. Denn bereits vor der Spülung können etwa 100.000 Spermien die Gebärmutter erreicht haben. Darüber hinaus kann der Zuckergehalt in Cola leicht zu bakteriellen Infektionen im Genitaltrakt führen.
Selbst wenn Cola keine Spermien abtötet, kann es dennoch andere Gesundheitsprobleme verursachen.
Das Kohlendioxid in Cola regt die Magensäuresekretion an. Überschüssige Magensäure kann zu Blähungen führen, den Appetit verringern und die tägliche Nahrungsaufnahme reduzieren. Eine unzureichende Nährstoffzufuhr über die Ernährung kann das normale Wachstum und die Entwicklung, die Lernergebnisse, die sportliche Leistung, die Arbeitsproduktivität und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.
Eine 355-ml-Dose Cola enthält etwa 35 g Zucker, was 140 Kalorien entspricht – ungefähr dem Energiegehalt einer halben Schüssel Reis.Der Kaloriengehalt ist zwar vergleichbar, der Nährwert unterscheidet sich jedoch erheblich. Zucker liefert nur Kalorien und keine anderen Nährstoffe, was ihn zu einem Lebensmittel mit leeren Kalorien oder Junkfood macht. Regelmäßiger Konsum kann zu einer allmählichen Gewichtszunahme führen und ungesunde Ernährungsgewohnheiten fördern, wie z. B. die Vorliebe für gesüßte Getränke gegenüber einfachem Wasser. Darüber hinaus wirkt sich Zucker negativ auf die Zahngesundheit aus.
Die wahren Ursachen für den Rückgang der Spermienzahl
1. Rauchen und Alkoholmissbrauch
Studien zeigen, dass Männer, die täglich mehr als 31 Zigaretten rauchen oder seit mehr als einem Jahrzehnt rauchen, eine deutlich verringerte Spermienzahl und -beweglichkeit sowie einen erheblichen Anstieg abnormaler Spermien aufweisen.Alkohol ist ein Gonadotoxin; übermäßiger Konsum kann die Keimdrüsen schädigen. Bei Männern äußert sich dies in Form von Hodenschäden, Hodenatrophie, verminderter Fortpflanzungsfähigkeit, verringertem Testosteronspiegel im Blut sowie Spermienschäden, Anomalien, Verminderung, Unterentwicklung und geschwächter Beweglichkeit. Es kann auch zu erektiler Dysfunktion (ED) und Anejakulation führen.
2. Adipositas beim Menschen
In den letzten Jahren hat die Häufigkeit von Adipositas einen jährlichen Aufwärtstrend gezeigt und ist zu einem gesellschaftlichen Problem geworden, das die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen beeinträchtigt.Anfangs zeigen adipöse Personen möglicherweise keine offensichtlichen subjektiven Symptome, dennoch bestehen mehrere latente Risiken. Insbesondere bei Männern wirkt sich Adipositas negativ auf die Entwicklung der Fortpflanzungsorgane, einschließlich der Hoden und des Penis, aus. Der zugrunde liegende Mechanismus besteht darin, dass das Fettgewebe Androgene in Östrogene umwandelt, wodurch der männliche Hormonspiegel sinkt und der relative Östrogenspiegel steigt. Dies beeinträchtigt die Spermatogenese und die Spermienqualität.Adipositas kann auch Bluthochdruck und Diabetes auslösen, Erkrankungen, die zu physiologischen Funktionsstörungen führen können. 3. Umweltverschmutzung Unsere Umgebung enthält zahlreiche Chemikalien in Luft, Wasser und Boden, die sich auf die menschliche Fortpflanzung auswirken. Dazu gehören schädliche Metalle wie Blei, Quecksilber und Cadmium, verschiedene Pestizide und Insektizide sowie bestimmte Arzneimittel, die alle eine Gefahr für die Spermien darstellen.Experten weisen darauf hin, dass der Rückgang der Spermienzahl bei Männern in erster Linie auf Chemikalien zurückzuführen ist, die durch Umweltfaktoren entstehen. Diese Substanzen können zu einer Degeneration und Atrophie des männlichen Fortpflanzungssystems, zu abnormalem Paarungsverhalten und zu einer Störung der Hormonrezeptorfunktion führen. Dies wirkt sich in der Folge auf die Entwicklung des embryonalen Fortpflanzungssystems aus und führt zu einer Feminisierung männlicher Embryonen, kleineren Hoden und einer weiteren Verringerung der Spermienzahl in nachfolgenden Generationen.
4. Die Verbreitung sexuell übertragbarer Krankheiten
In den letzten Jahren haben sich sexuell übertragbare Krankheiten weit verbreitet, wobei die Verbreitung von Drogen ihre Ausbreitung weiter begünstigt hat. Dies stellt eine große biologische Bedrohung für die menschliche Fortpflanzung dar.Die meisten sexuell übertragbaren Krankheiten verursachen nicht nur Entzündungen, Schäden und strukturelle Veränderungen des Fortpflanzungssystems, sondern viele Krankheitserreger können auch direkt die Keimzellbildung beeinträchtigen. Sie können genetische Mutationen und Spermienanomalien hervorrufen oder Immunreaktionen auslösen, die zu Antikörpern gegen Spermien führen, was wiederum die Zerstörung der Spermien und Unfruchtbarkeit zur Folge hat.
5. Kernstrahlung
Kernstrahlung birgt ein erhebliches zerstörerisches Potenzial für die Hoden, da diese zu den strahlungsempfindlichsten Organen des menschlichen Körpers zählen. Selbst geringe Dosen können die Spermienqualität beeinträchtigen und zu vorübergehender Azoospermie führen.Experten schätzen, dass Strahlendosen von 200–300 Röntgen die Spermatogenese beeinträchtigen können. Röntgenstrahlen verursachen Spermienanomalien und eine verminderte Qualität; eine geringe Strahlenbelastung kann das genetische Material der spermatogenen Zellen schädigen oder zu abnormalen Spermienköpfen führen, was zu Fehlbildungen des Fötus, Fehlgeburten, Frühgeburten oder geistiger Behinderung führen kann. Auch Wärmestrahlung ist eine bedeutende Ursache für eine verminderte Spermienqualität.Experten weisen darauf hin, dass bei einer Temperatur von über 45 °C in der Hodenumgebung die Spermienproduktion und -beweglichkeit innerhalb von zwei Stunden beeinträchtigt werden kann. Aktivitäten wie Saunagänge, Baden in übermäßig heißem Wasser, Arbeiten in Umgebungen mit hohen Temperaturen und das Tragen eng anliegender Hosen können die Spermienproduktionsfähigkeit und -beweglichkeit der Hoden beeinträchtigen.
6. Elektromagnetische Einflüsse
In der heutigen Gesellschaft mit ihrem verbesserten Lebensstandard erzeugen verschiedene Elektrogeräte wie Computer, Farbfernseher, Klimaanlagen, Kühlschränke, Heizdecken, Mobiltelefone, Lasersatzgeräte und dichte Funksender elektromagnetische Wellen unterschiedlicher Wellenlängen und Frequenzen.Obwohl diese Wellen unsichtbar sind, wirken sie sich unbemerkt auf die menschlichen Fortpflanzungszellen aus und schädigen die Spermien auf gnadenlose Weise, gegen die man sich nur schwer schützen kann.
Freundlicher Hinweis: Herren müssen sich keine Sorgen machen, dass Cola die Spermien abtötet, aber mit Cola verbundene Erkrankungen wie Bluthochdruck können sich indirekt auf die Fruchtbarkeit auswirken. Daher sollte Cola in Maßen konsumiert werden.