Balta āda tradicionāli tiek novērtēta ķīniešu estētikā, taču, tā kā ķīnieši ir dzeltenādaina tauta, nepietiekamas kopšanas gadījumā āda var viegli kļūt tumšāka, pasliktinot izskatu un radot ievērojamu diskomfortu. Kā āda kļūst tumšāka?
1. Melanīna ražošana un metabolisms
Melanīns, kas ir galvenais ādas toņa noteicējs, ir augstas molekulmasas proteīns ar polikvinona struktūru bioloģiskā izpratnē.Melanīna veidošanās ir saistīta ar sarežģītu metabolisma procesu. Pirmkārt, tirozīns pakāpeniski pārvēršas dopā, iedarbojoties tirozīnāzei. Pēc tam dopa ar tirozīnāzes palīdzību tiek pārvērsta dopahinonā, kas vēlāk attīstās bezkrāsainā pigmentā — dopahromā ——dihidroksiindols—hinona tipa indols, kas galu galā veido melanīnu. Šajā sintēzes procesā ir nepieciešama fermentu, vara, cinka, dzelzs, vairāku aminoskābju, pantotēnskābes, folijskābes, B12 vitamīna, paraaminobenzojskābes un ultravioleto staru līdzdalība. Jebkura posma traucējumi var pārtraukt melanīna sintēzi.
2. Cēloņi
Ādas tumšāka krāsa rodas no vairākiem faktoriem, galvenokārt no iedzimtas ģenētikas, endokrīnās sistēmas nelīdzsvarotības, melanīna traucējumiem un saistības ar profesionālo iedarbību, vides apstākļiem, gaismas iedarbību un noteiktiem medikamentiem.
3. Profilakse un ārstēšana
(1) Aizsardzība. Izvairieties no tiešas saules iedarbības; uzturiet diētu, kas bagāta ar svaigiem dārzeņiem, augļiem, vilkābeleņu ogām, burkāniem utt., vienlaikus samazinot kairinošu pārtikas produktu patēriņu, lai samazinātu melanīna ražošanu.
(2) Izvairieties no preparātiem, kas satur estrogēnus, un nekvalitatīvas kosmētikas.
(3) Perorāli lietojami medikamenti. Vitamīnu C var lietot perorāli vai intravenozā infūzijā 1 gramu dienā 2–3 mēnešus pēc kārtas. Tas samazina dopahinona daudzumu, atgriežot to dopas formā, tādējādi kavējot melanīna veidošanos.Saules aizsarglīdzekļi ir ķīmiskas vielas, kas absorbē, izkliedē vai bloķē ultravioleto starojumu. Tie novērš tiešu un atstaroto UV starojuma iedarbību uz ādu, tādējādi samazinot melanīna veidošanos. Lai novērstu saules apdegumus, ir būtiska aizsardzība pret UV starojumu ar viļņu garumu 280–320 nanometri. Lai izvairītos no iedeguma, ieteicams aizsargāties arī pret UV starojumu ar viļņu garumu 320–400 nanometri.