V čínské estetice se tradičně cení bílá barva pleti, ale jako žlutá rasa se při nedostatečné péči snadno opálíte, což zhoršuje váš vzhled a způsobuje značné utrpení. Jak dochází k opalování pokožky?
1. Produkce a metabolismus melaninu
Melanin, hlavní determinant barvy pleti, je z biochemického hlediska vysokomolekulární protein s polyquinonovou strukturou.Tvorba melaninu zahrnuje složitou metabolickou cestu. Nejprve se tyrosin pod vlivem tyrosinázy postupně přeměňuje na dopa. Dopa se pak tyrosinázou urychleně přeměňuje na dopachinon, který se následně vyvíjí v bezbarvé pigmenty – dopachrom –—dihydroxyindol—chinonový indol, který nakonec tvoří melanin. Tato syntetická cesta vyžaduje účast enzymů, mědi, zinku, železa, několika aminokyselin, kyseliny pantotenové, kyseliny listové, vitamínu B12, kyseliny para-aminobenzoové a ultrafialového záření. Porucha v kterékoli fázi může narušit syntézu melaninu.
2. Příčiny
Ztmavnutí kůže je způsobeno několika faktory, mezi které patří především vrozená genetika, endokrinní nerovnováha, poruchy melaninu a souvislosti s expozicí v zaměstnání, podmínkami prostředí, expozicí světlu a některými léky.
3. Prevence a léčba
(1) Ochrana. Vyhýbejte se přímému slunečnímu záření; dodržujte stravu bohatou na čerstvou zeleninu, ovoce, plody hlohu, mrkev atd. a minimalizujte konzumaci dráždivých potravin, abyste snížili produkci melaninu.
(2) Vyhýbejte se přípravkům obsahujícím estrogen a nekvalitní kosmetice.
(3) Perorální léky. Vitamin C lze užívat perorálně nebo intravenózně v dávce 1 gram denně po dobu 2–3 po sobě jdoucích měsíců. Redukuje dopachinon zpět na dopu, čímž inhibuje tvorbu melaninu.Opalovací krémy jsou chemické látky, které absorbují, rozptylují nebo blokují ultrafialové záření. Zabraňují přímému a odraženému UV záření na pokožku, čímž snižují produkci melaninu. K prevenci spálení pokožky je nezbytná ochrana před UV zářením o vlnové délce 280–320 nanometrů. Aby se zabránilo opalování, je také vhodné chránit se před UV zářením o vlnové délce 320–400 nanometrů.