Всі ми знаємо, що пупок є найближчою точкою між нашими внутрішніми органами та зовнішнім середовищем, що робить його схильним до різних проблем, однією з яких є неприємний запах. Хоча деякі люди інстинктивно колупають пупок, це не рекомендується. То що ж робити замість цього? Дозвольте нам пояснити це нижче.
Стародавні тексти описують пупок як основу п'яти внутрішніх органів і шести кишок, корінь, де зберігається первинна енергія.Більше того, в традиційній китайській медицині пупок є важливою акупунктурною точкою — місцем розташування точки Шеньцюе — і шкіра в цій області є надзвичайно ніжною. Саме з цієї причини пупок є найбільш вразливим до переохолодження. Однак пупок не є відкритою порожниною; це лише шрам, що залишився після відрізання пуповини, він є плоским і не має зв'язку з внутрішніми органами.
У молодих жінок, особливо тих, які мають менструацію, судини перебувають у стані застійного кровотоку. Носіння одягу, що оголює пупок, найімовірніше, спричинить звуження судин таза через вплив холоду, що призведе до поганого менструального кровотоку. Згодом це може призвести до дисменореї, тривалих менструацій та нерегулярних менструацій.
Чому не слід колупати пупок?
Пупок є найближчою точкою між внутрішніми органами та зовнішнім середовищем. Ніколи не слід колупати його з силою. Натомість слід обережно протирати цю ділянку вологою ватною паличкою, роблячи легкі рухи і обмежуючись лише легкодоступними краями.По суті, пупок — це шрам, що залишився після відрізання пуповини. Зазвичай він виглядає як невелике заглиблення або невеликий виступ. М'язи живота під пупком утворюють порожнину, в якій легко накопичується бруд. Якщо її не очищати вчасно, це може призвести до неприємного запаху.Крім того, кожен пупок природним чином виробляє певну кількість секрету. Невелика його кількість виконує захисну функцію, але заглиблення пупка сприяє накопиченню води та бруду. Якщо після купання не промити пупок ретельно, це може призвести до застою води та накопичення бруду в пупку. Ця ділянка повільно висихає, і з часом може накопичуватися темний липкий наліт, який зазвичай називають брудом пупка.
Здорові практики очищення
Не варто вірити твердженням, що відмова від очищення пупка запобігає захворюванням — чим більше бруду накопичується, тим легше розмножуються бактерії!
Оскільки пупок пов'язаний з внутрішніми органами і є делікатною зоною, просто оберніть пальці рушником і обережно очищайте його під час щоденного купання. Уникайте надмірного тиску.
Для легкого очищення використовуйте м'який предмет, наприклад ватну паличку, змочену в гелі для ванни.
Якщо в пупку з'явився темний бруд, щодня обережно очищайте його, не тручи сильно. За кілька днів він відновить свою природну м'якість і колір.
Ніколи не труть так сильно, як при очищенні тіла або колупанні в носі. Такі сильні дії можуть подразнювати органи черевної порожнини (передусім тонкий кишечник), викликаючи дискомфорт у травному тракті, а саме біль у шлунку.