Todos sabemos que o umbigo é o ponto mais próximo entre os nossos órgãos internos e o ambiente externo, tornando-o propenso a vários problemas, sendo um deles o odor desagradável. Embora algumas pessoas possam instintivamente cutucar o umbigo, isso não é aconselhável. Então, o que se deve fazer? Vamos explicar a seguir.
Textos antigos descrevem o umbigo como a base das cinco vísceras e seis intestinos, a raiz onde a energia primordial é armazenada.Além disso, na medicina tradicional chinesa, o umbigo é um ponto de acupuntura crucial — a localização do ponto Shenque — e a pele nessa área é excepcionalmente delicada. Precisamente por esse motivo, o umbigo é mais vulnerável ao frio. No entanto, o umbigo não é uma cavidade aberta; é apenas a cicatriz deixada após o corte do cordão umbilical. É plano e não tem conexão com os órgãos internos.
Para as mulheres jovens, especialmente aquelas que estão menstruadas, os vasos sanguíneos estão em um estado de congestão. Usar roupas que deixam o umbigo à mostra provavelmente causará a constrição dos vasos sanguíneos pélvicos devido à exposição ao frio, levando a um fluxo menstrual deficiente. Com o tempo, isso pode resultar em dismenorreia, períodos prolongados e menstruação irregular.
Por que se deve evitar cutucar o umbigo?
O umbigo é o ponto mais próximo entre os órgãos internos e o ambiente externo. Nunca se deve cutucá-lo com força. Em vez disso, limpe suavemente a área com um cotonete úmido, garantindo que os movimentos sejam leves e limitados apenas às bordas facilmente acessíveis.Essencialmente, o umbigo é a cicatriz deixada após o corte do cordão umbilical. Normalmente, ele aparece como uma ligeira indentação ou uma pequena protuberância. Os músculos abdominais abaixo do umbigo criam uma cavidade, facilitando o acúmulo de sujeira no interior. Se não for limpo imediatamente, isso pode causar odores desagradáveis.Além disso, todos os umbigos produzem algum grau de secreção. Embora uma pequena quantidade tenha uma função protetora, a natureza recuada do umbigo torna-o propenso a reter água e sujidade. Se não for enxaguado completamente após o banho, isso pode acumular-se no umbigo, secando lentamente e, eventualmente, formando um resíduo escuro e pegajoso conhecido como sujidade do umbigo.
Práticas de limpeza saudáveis
Não acredite facilmente em alegações de que não limpar o umbigo previne doenças — a sujeira acumulada, na verdade, promove o crescimento bacteriano!
Como o umbigo está ligado aos órgãos internos e é uma área delicada, basta enrolar um dedo numa toalha e limpá-lo suavemente durante o banho diário. Evite força excessiva.Use um item macio, como um cotonete embebido em gel de banho, para uma limpeza leve e localizada.
Se aparecer sujidade escura no umbigo, limpe-o suavemente todos os dias, sem esfregar com força. Em poucos dias, ele deve recuperar a sua suavidade e cor naturais.
Nunca esfregue com tanta força como se estivesse a limpar o corpo ou a mexer no nariz, pois isso pode irritar os órgãos abdominais (principalmente o intestino delgado), causando desconforto digestivo, ou seja, dor de estômago.