Mēs visi zinām, ka nabas ir vistuvākais punkts starp mūsu iekšējiem orgāniem un ārējo vidi, tāpēc tās ir pakļautas dažādām problēmām, viena no kurām ir nepatīkama smarža. Daži instinktīvi knaibī nabas, taču tas nav ieteicams. Ko tad vajadzētu darīt? Ļaujiet mums to izskaidrot.
Senajos tekstos nabas aprakstītas kā piecu iekšējo orgānu un sešu zarnu pamats, sakne, kurā uzkrājas primārā enerģija.Turklāt tradicionālajā ķīniešu medicīnā nabas ir svarīgs akupunktūras punkts — Shenque punkta atrašanās vieta — un āda šajā zonā ir ārkārtīgi maiga. Tieši šī iemesla dēļ nabas ir visvairāk pakļautas aukstumam. Tomēr nabas nav atvērtas dobumas, tās ir vienkārši rētas, kas palikušas pēc nabassaites pārgriešanas, tās ir plakanas un nav saistītas ar iekšējiem orgāniem.
Jaunām sievietēm, īpaši tām, kurām ir menstruācijas, asinsvadi ir pārslogoti. Valkājot apģērbu, kas atklāj nabu, aukstuma ietekmē visdrīzāk var sašaurināties iegurņa asinsvadi, kas izraisa sliktu menstruācijas asins plūsmu. Laika gaitā tas var izraisīt dismenoreju, ilgstošas menstruācijas un neregulāras menstruācijas.
Kāpēc nevajadzētu knaibīt nabu?
Naba ir vistuvākais punkts starp iekšējiem orgāniem un ārējo vidi. To nekad nedrīkst knaibīt ar spēku. Tā vietā šo zonu vajadzētu viegli noslaucīt ar mitru vates kociņu, nodrošinot, ka kustības ir vieglas un attiecas tikai uz viegli pieejamajām malām.Būtībā nabas ir rēta, kas paliek pēc nabassaites pārgriešanas. Parasti tā izskatās kā neliels iedobums vai neliels izvirzījums. Vēdera muskuļi zem nabas veido dobumu, kas ir pakļauts netīrumu uzkrāšanai. Ja to neiztīra savlaicīgi, tas var izraisīt nepatīkamu smaku.Turklāt katrs nabas pūslis dabiski ražo dažas sekrēcijas. Neliels daudzums pilda aizsargājošu funkciju, bet nabas pūšļa ieplakums padara to uzņēmīgu pret ūdens un netīrumu uzkrāšanos. Ja pēc vannošanās to neizskalo rūpīgi, nabas pūslī var uzkrāties stāvošs ūdens un netīrumi. Šī zona žūst lēni, un laika gaitā var uzkrāties tumši, lipīgi atlieki, kas pazīstami kā nabas netīrumi.
Veselīgas tīrīšanas metodes
Neticiet apgalvojumiem, ka nabas netīrīšana novērš slimības – uzkrātais netīrums faktiski veicina baktēriju vairošanos!
Tā kā naba ir saistīta ar iekšējiem orgāniem un ir jutīga zona, vienkārši apsējiet pirkstu ar dvieli un maigi to notīriet ikdienas vannā. Izvairieties no pārmērīgas spēka pielietošanas.
Lai viegli notīrītu konkrētu vietu, izmantojiet mīkstu priekšmetu, piemēram, vates kociņu, kas iemērkts dušas želejā.
Ja nabā parādās tumši netīrumi, viegli to tīriet katru dienu, neberzējot pārāk stipri. Pāris dienu laikā tā atgūs savu dabisko maigumu un krāsu.
Nekad neberzējiet tik stipri, kā tīrot ķermeni vai kaisot degunu, jo tas var kairināt vēdera orgānus (galvenokārt tievo zarnu), izraisot gremošanas traucējumus, proti, sāpes vēderā.