Daugelis žmonių kasdieniame gyvenime susiduria su nedideliais negalavimais ir jų nepaiso, manydami, kad jie praeis, jei tik ištvers. Pavyzdžiui, paimkime įprastus skrandžio skausmus. Šiandien išsamiai aptarsime keletą būdų, kaip valdyti pilvo skausmus. Susidomėjusieji kviečiami skaityti toliau.
Kiti mano, kad tai tiesiog peršalimas, todėl nedelsdami naudoja šiltą vandens butelį ir geria šiltą vandenį arba sriubą.
Pilvo skausmas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Nors kai kuriais atvejais jis iš tiesų gali būti susijęs su peršalimu ar dujų susikaupimu ir praeina savaime po kurio laiko,
bet kartais, nepaisant problemos, skausmas gali tęstis ar net sustiprėti, o tai gali užtrukti gydymą ir sukelti rimtų pasekmių. Toliau pateikiami sprendimai skirtingoms pilvo skausmo priežastims.
Pilvo skausmas, kurį lydi viduriavimas
Maisto apsinuodijimas yra pagrindinė pilvo skausmo su viduriavimu priežastis, taip pat su kelionėmis susiję virškinimo sutrikimai.
Jei viduriavimas pasireiškia svarbių susitikimų metu arba trukdo miegoti, apsvarstykite galimybę vartoti virškinimo trakto vaistą Petal-Bismuth.
Keliaudami užsienyje, apsvarstykite galimybę vartoti Imodium, kuris sulėtina skysčių judėjimą žarnyne.
Menstruaciniai skausmai
Pilvo skausmas ar viduriavimas menstruacijų metu yra gana dažnas reiškinys. Norėdami sumažinti skausmus ir menstruacijų kraujavimą,
vartokite Advil arba ibuprofeną 12–24 valandos prieš menstruacijų pradžią. Tęskite vartojimą kas 3–6 valandas 3 dienas iš eilės.
Pilvo skausmas ir pilvo pūtimas
Pilvo pūtimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant menstruacijas ir vidurių užkietėjimą. Patartina sumažinti druskos vartojimą,
nes ji sukelia vandens susikaupimą organizme. Venkite maisto produktų, kurie sukelia dujų susikaupimą, pvz., pupelių, kopūstų ir žiedinių kopūstų.
Arba vartokite jogurtą, kuriame yra aktyvių probiotikų, padedančių reguliuoti virškinimo sistemą.
Pilvo skausmas, kurį sukelia gastroezofaginis refliuksas
Refliuksas atsiranda, kai skrandžio rūgštis patenka atgal į stemplę ir gerklę. Jis dažnai pasireiškia naktį.
Skirtingai nuo rėmuo, refliuksas sukelia krūtinės skausmą, kurį lydi gerklės skausmas ar kosulys.