Viele Menschen leiden im Alltag unter kleineren Beschwerden und ignorieren diese, weil sie glauben, dass sie mit etwas Ausdauer vorübergehen werden. Nehmen wir zum Beispiel häufige Bauchschmerzen. Heute stellen wir Ihnen mehrere Lösungen für den Umgang mit Bauchschmerzen vor. Interessierte Leser sind herzlich eingeladen, einen Blick darauf zu werfen.
Andere gehen davon aus, dass es sich lediglich um eine Erkältung handelt, legen sofort eine Wärmflasche auf und trinken warmes Wasser oder Suppe.
Bauchschmerzen können zahlreiche Ursachen haben. In einigen Fällen können sie tatsächlich auf Kälteeinwirkung oder Blähungen zurückzuführen sein und nach kurzer Zeit von selbst wieder verschwinden.
Wenn man das Problem jedoch übersieht, kann es manchmal dazu führen, dass die Schmerzen anhalten oder sich sogar verschlimmern, was die Behandlung verzögern und schwerwiegende Folgen haben kann. Im Folgenden finden Sie Lösungen für verschiedene Ursachen von Bauchschmerzen.
Bauchschmerzen in Verbindung mit Durchfall
Lebensmittelvergiftungen sind neben reisebedingten Verdauungsstörungen eine der Hauptursachen für Bauchschmerzen mit Durchfall.
Sollte Durchfall während wichtiger Besprechungen auftreten oder den Schlaf stören, sollten Sie die Einnahme des Magen-Darm-Medikaments Pepto-Bismol in Betracht ziehen.
Wenn Sie ins Ausland reisen, sollten Sie die Einnahme von Imodium in Betracht ziehen, das die Passage von Flüssigkeiten durch den Darm verlangsamt.
Menstruationsbeschwerden
Bauchschmerzen oder Durchfall während der Menstruation sind recht häufig. Um Krämpfe zu lindern und den Menstruationsfluss zu reduzieren,
nehmen Sie Advil oder Ibuprofen 12 bis 24 Stunden vor Beginn Ihrer Periode ein. Setzen Sie die Einnahme alle 3 bis6 Stunden lang 3 Tage hintereinander die verschriebene Dosis ein.
Bauchschmerzen und Blähungen
Blähungen können verschiedene Ursachen haben, darunter Menstruation und Verstopfung. Reduzieren Sie die Salzaufnahme, da Salz Wasser im Körper zurückhält, und vermeiden Sie blähende Lebensmittel wie Bohnen, Kohl und Blumenkohl.
Alternativ können Sie Joghurt mit aktiven Probiotika zu sich nehmen, um Ihre Verdauung zu regulieren.
Bauchschmerzen durch gastroösophagealen Reflux
Reflux tritt auf, wenn Magensäure in die Speiseröhre und den Rachen zurückfließt. Er tritt häufig nachts auf.
Im Gegensatz zu Sodbrennen verursacht Reflux Brustschmerzen, begleitet von Halsschmerzen oder Husten.