Ця вправа корисна для нирок, сприяє енергії ян, зміцнює талію і сприяє діурезу.
Розташована на нижньому краї перетину горизонтальної лінії пупка і хребта, на 1,5 цуня (дві ширини пальця) збоку від цієї точки.
Точка Тайсі
Зазвичай використовується в щоденному догляді за здоров'ям для лікування запаморочення і вертиго. У поєднанні з моксотерапією в точці Шеньшу має тонізуючий ефект на нирки.
Розташована на внутрішній стороні стопи, в поглибленні між внутрішньою кісточкою і ахілловим сухожиллям.
Зусаньлі (ST36)
Точка, яка часто використовується для підтримки здоров'я людини, має ефект тонізації середнього енергетичного каналу, регулювання селезінки і шлунка, розблокування меридіанів і колатералей, розсіювання вітру і перетворення вологи. Її вибір тут в першу чергу служить для тонізації ци і крові.
Розташована на 3 цуні (4 ширини пальця) нижче коліна, на 2 ширини пальця збоку від гомілки.
Точка Іфен
В основному лікує шум у вухах, глухоту, параліч обличчя, тризм, набряк щік, зубний біль, скрофулу, раптову афонію, гострий біль у щелепі, свербіж у вухах, почервоніння і набряк вуха, а також затуманення зору.
Також може лікувати параліч обличчя, свинку, глухонімоту та біль у скронево-щелепному суглобі.
Розташована в поглибленні перед нижньою межею соскоподібного відростка (конічний виступ на скроневій кістці з боків голови), за мочкою вуха.
Тінгун (GB 3)
В основному лікує шум у вухах, невралгію трійчастого нерва, головний біль, запаморочення та легке головокружіння.
Розташована в западині між серединою трагуса і мищелком нижньої щелепи. Щоб знайти цю точку, злегка відкрийте рот; западина між трагусом і щелепним суглобом і є цією точкою.
Застосовуйте теплу моксотерапію до вищезазначених точок 1-2 рази на день протягом приблизно 20 хвилин за сеанс.