Questo esercizio fa bene ai reni, favorisce l'energia yang, rafforza la vita e favorisce la diuresi. Situato a 1,5 cun (due dita) lateralmente al punto in cui la linea orizzontale dell'ombelico interseca la colonna vertebrale, sul suo bordo inferiore. Punto Taixi Comunemente usato nella cura quotidiana della salute per trattare vertigini e capogiri. Se combinato con la moxibustione sul punto Shenshu, ha effetti tonificanti sui reni.
Situato sulla parte mediale del piede, nella depressione tra il malleolo mediale e il tendine di Achille.
Zusanli (ST36)
Punto frequentemente utilizzato nella cura della salute umana, possiede effetti tonificanti sull'energia centrale, regola la milza e lo stomaco, sblocca i meridiani e i collaterali, disperde il vento e trasforma l'umidità. La sua selezione in questo caso serve principalmente a tonificare il qi e il sangue.
Situato 3 cun (4 dita) sotto il ginocchio, 2 dita lateralmente alla tibia.
Punto Yifeng
Tratta principalmente tinnito, sordità, paralisi facciale, trisma, gonfiore delle guance, mal di denti, scrofola, afonia improvvisa, dolore acuto alla mascella, prurito all'orecchio, arrossamento e gonfiore dell'orecchio e visione offuscata.
Può anche trattare paralisi facciale, parotite, sordomutismo e dolore all'articolazione temporo-mandibolare.
Situato nella depressione anteriore al bordo inferiore del processo mastoideo (la protuberanza conica sull'osso temporale ai lati della testa), posteriormente al lobo dell'orecchio.
Tinggong (GB 3)
Tratta principalmente tinnito, nevralgia del trigemino, mal di testa, vertigini e sensazione di testa vuota.
Situato nella depressione tra il punto medio del trago e il condilo della mandibola. Per individuarlo, aprire leggermente la bocca; la depressione tra il trago e l'articolazione mandibolare è il punto.
Applicare la moxibustione calda su tutti i punti sopra indicati, 1-2 volte al giorno per circa 20 minuti a sessione.