Toto cvičení prospívá ledvinám, podporuje energii jang, posiluje pas a podporuje diurézu. Nachází se 1,5 cun (dvě šířky prstu) laterálně od bodu, kde se horizontální linie pupku protíná s páteří, na jejím spodním okraji. Bod Taixi Běžně se používá v každodenní péči o zdraví k léčbě závratí a vertiga. V kombinaci s moxibustionem na bodu Shenshu má tonizující účinky na ledviny.
Nachází se na vnitřní straně chodidla, v prohlubni mezi vnitřním kotníkem a Achillovou šlachou.
Zusanli (ST36)
Bod často používaný při udržování lidského zdraví, který má účinky tonizující střední energii, regulující slezinu a žaludek, odblokovávající meridiány a kolaterály a rozptylující vítr a transformující vlhkost. Jeho výběr zde slouží především k tonizaci qi a krve.
Nachází se 3 cun (4 prsty) pod kolenem, 2 prsty laterálně od holenní kosti.
Bod Yifeng
Primárně léčí tinnitus, hluchotu, obrnu obličeje, čelistní křeč, otok tváře, bolest zubů, krční uzliny, náhlou afonii, akutní bolest čelisti, svědění ucha, zarudnutí a otok ucha a rozmazané vidění.
Může také léčit obrnu obličeje, příušnice, hluchoněmotu a bolest temporomandibulárního kloubu.
Nachází se v prohlubni před spodním okrajem mastoidního výběžku (kuželovitý výčnělek na spánkové kosti po stranách hlavy), za ušním lalůčkem.
Tinggong (GB 3)
Léčí především tinnitus, trigeminální neuralgii, bolesti hlavy, závratě a točení hlavy.
Nachází se v prohlubni mezi středem tragusu a kondylem dolní čelisti. Pro nalezení tohoto bodu mírně otevřete ústa; prohlubeň mezi tragusem a čelistním kloubem je tímto bodem.
Na všechny výše uvedené body aplikujte teplou moxibustion, 1-2krát denně po dobu přibližně 20 minut.