Onderzoek heeft aangetoond dat 30% van de kankercellen zich in één enkele tumor bevindt, omdat de micro-omgeving van kankercellen de immuuncellen in een onrijpe staat houdt, waardoor de kankercellen zich langzaam kunnen vermenigvuldigen en groeien, waardoor herhaling en uitzaaiing zullen optreden en er in het dagelijks leven preventieve maatregelen moeten worden genomen.

　　Kanker tumor is te eng, kankerpreventie moet zich houden aan 4 goede gewoonten van de gezondheid!

　　1, stoppen met slechte gewoonten

　　Tegenwoordig hebben mensen veel slechte gewoonten, zoals te veel eten, ongecontroleerde dieet structuur, veel roken en drinken, maar ook de hele nacht opblijven, enz., moet stoppen, om een regelmatige werk en rust te garanderen, om vroeg naar bed te gaan en vroeg op te staan, en om ervoor te zorgen dat er voldoende slaap elke dag. s Nachts is het belangrijkste moment van celherstel en regeneratie, om ervoor te zorgen voldoende slaap kan de celproductie te bevorderen, zodat de gemoedstoestand om de beste te bereiken.

　　2, een gezond dieet

　　Een gezond dieet zorgt er niet alleen voor dat het spijsverteringsstelsel een normale werking behoudt, maar levert ook energie voor het lichaam. In de ochtend is er geen voedsel in de maag zal verschijnen abnormale peristaltiek, 's nachts de secretie van maagzuur zal blijven stimuleren de maagwand, kan niet laat de gal uit, na verloop van tijd zal leiden tot de opname van cholesterol en depositie, en uiteindelijk de vorming van galstenen, en zelfs leiden tot het spijsverteringsstelsel. In het dagelijks leven om goede eetgewoonten te ontwikkelen, niet te veel eten, probeer niet om restjes en kliekjes te eten, want het zal nitriet bevatten, nitriet zal worden gecombineerd met eiwit in de maag, waardoor de productie van kankerverwekkende amine nitriet, amine nitriet voor een lange tijd door de stimulatie van de maag zal kanker produceren.

　　3, Aandringen op lichaamsbeweging

　　Zolang regelmatig lichaamsbeweging, zal het risico op het ontwikkelen van tumoren, diabetes en hart-en vaatziekten worden verminderd met ongeveer 50%. Maar nu mensen het leven en werk is druk, kunnen wensen om 30 minuten na elke maaltijd te nemen om te oefenen, niet alleen om de bloedcirculatie te verbeteren, maar ook om de vijf ingewanden en zes darmen in een normale staat van functioneren, om een goede gemoedstoestand te behouden, zodat de energie wordt overvloediger.

　　4, om een gelukkig humeur te handhaven

　　Alleen het handhaven van een goed humeur kan voorkomen dat ziekten, na onderzoek bleek dat wanneer de druk te groot is, zal het leiden tot psychologische depressie, die uiteindelijk zal leiden tot de productie van tumoren, dus het is noodzakelijk om een positieve en optimistische mindset te behouden, en leren om hun eigen druk los te laten.

　　Warme tips

　　Na je 25e moet je om de 2 jaar naar het ziekenhuis voor een lichamelijk onderzoek, en voor mensen na je 50e moet je één keer per jaar een lichamelijk onderzoek ondergaan, en het programma voor lichamelijk onderzoek moet worden gekozen op basis van je eigen lichamelijke conditie. Mensen die veel alcohol drinken zijn vatbaar voor leververvetting, wat kan leiden tot levercirrose en uiteindelijk een infectie kan veroorzaken, dus let goed op sommige laesies van de lever en mensen die veel roken moeten letten op sommige laesies van de luchtwegen.