Ficar acordado até tarde para fazer horas extraordinárias também pode "ferver" de cancro! Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) classificou o trabalho noturno como um "possível fator cancerígeno". Com os raios ultravioletas, os gases de escape dos automóveis, o tabagismo, etc., o trabalho noturno tornou-se um dos riscos de cancro, o que significa também que o cancro se tornou uma doença profissional.

　　"O trabalho noturno pode, de facto, ser uma das causas do cancro". Zuo Wenshu, membro executivo da Associação Anti-Cancro da China e médico-chefe do Instituto de Investigação para a Prevenção e Controlo do Cancro de Shandong, disse ao Life Times que "trabalhar ao nascer do sol e descansar ao pôr do sol" é uma lei formada pelo corpo humano que se adapta ao ambiente natural, e que ficar acordado até tarde durante muito tempo afecta o centro nervoso superior, perturba o sistema endócrino e afecta o mecanismo imunitário, facilitando o aparecimento de cancro. Os investigadores acreditam também que a luz nocturna impede a produção de melatonina, que pode inibir o crescimento de uma série de células cancerígenas.

　　"Para as pessoas que exercem determinadas profissões, o risco de cancro é mais elevado do que para a população em geral". Zuo Wenshu afirmou que este facto está intimamente relacionado com o mau ambiente a que estão expostos no trabalho. Um relatório publicado pela Organização Mundial de Saúde mostra que 15 dos 18 agentes cancerígenos de classe I provêm principalmente de ambientes profissionais; 13 das 18 substâncias de classe II provêm também de ambientes profissionais. Os peritos salientaram que os seguintes tipos de cancro estão estreitamente relacionados com o trabalho: as pessoas que trabalham com amianto, processamento de arsénico, cádmio, alcatrão de carvão e outras indústrias conexas são susceptíveis de sofrer de cancro do pulmão; as pessoas que trabalham com curtumes, fabrico de alumínio, fabrico de magenta e outras indústrias são susceptíveis de sofrer de cancro da bexiga; os profissionais expostos ao formaldeído e ao pó de amianto são mais susceptíveis de sofrer de cancro da nasofaringe; e as pessoas expostas ao benzeno, cloreto de vinilo, raios X e outras indústrias podem sofrer de tumores do sangue.

　　Zuo Wenshu salientou que "a formação de cancro é o resultado de uma combinação de factores". Para além do ambiente, os maus hábitos de trabalho e de vida são também factores importantes na causa do cancro. Para além de ficar acordado até tarde, ficar sedentário no trabalho durante muito tempo, estar sujeito a demasiada pressão e a um ritmo demasiado acelerado, beber café e chá forte, bem como fumar e beber, tudo isto aumenta o risco de cancro.

　　Então, será que os factores profissionais que induzem o cancro podem ser evitados? Zuo Wen afirma que é perfeitamente possível. Em primeiro lugar, desenvolver bons hábitos de trabalho, menos noitadas, e para aqueles que estão frequentemente em contacto com agentes cancerígenos, devem lavar as mãos, tomar banho, vestir roupas e usar máscaras e outros equipamentos de proteção no trabalho. Em segundo lugar, prestar atenção ao exercício físico e a uma dieta razoável para melhorar a resistência do corpo. Por último, fazer controlos médicos regulares.