Vėlyvas pasilikimas dirbti viršvalandžių taip pat gali "užvirti" vėžį! Neseniai Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kaip pranešama, įvardijo viršvalandinį darbą kaip "galimą kancerogeninį veiksnį". Ultravioletiniai spinduliai, automobilių išmetamosios dujos, rūkymas ir t. t. Naktinis darbas tapo vienu iš vėžio rizikos veiksnių, o tai taip pat reiškia, kad vėžys tapo profesine liga.

　　"Naktinis darbas iš tiesų gali būti viena iš vėžio priežasčių". Kinijos kovos su vėžiu asociacijos vykdomasis narys ir Šandongo vėžio prevencijos ir kontrolės tyrimų instituto vyriausiasis gydytojas Zuo Wenshu sakė laikraščiui "Life Times", kad "darbas saulei tekant ir poilsis saulei leidžiantis" yra dėsnis, susiformavęs žmogaus organizmui prisitaikant prie natūralios aplinkos, ir kad ilgas buvimas iki vėlumos paveikia aukštesnįjį nervų centrą, sutrikdo endokrininę sistemą ir paveikia imuninį mechanizmą, todėl žmonės lengviau suserga vėžiu. Mokslininkai taip pat mano, kad naktinė šviesa trukdo melatonino, galinčio slopinti įvairių vėžinių ląstelių augimą, susidarymui.

　　"Tam tikrų profesijų žmonėms rizika susirgti vėžiu yra didesnė nei visiems gyventojams". Zuo Wenshu teigė, kad tai daugiausia glaudžiai susiję su prasta aplinka, kurią jie patiria darbe. Pasaulio sveikatos organizacijos paskelbtoje ataskaitoje nurodoma, kad 15 iš 18 I klasės kancerogeninių medžiagų daugiausia patenka į profesinę aplinką; net 13 iš 18 II klasės medžiagų taip pat patenka į profesinę aplinką. Ekspertai atkreipė dėmesį į tai, kad su darbu glaudžiai susijusios šios vėžio rūšys: asbesto, arseno perdirbimo, kadmio, akmens anglių dervos ir kitose susijusiose pramonės šakose dirbantys žmonės yra linkę sirgti plaučių vėžiu; rauginimo, aliuminio gamybos, magento gamybos ir kitose pramonės šakose dirbantys žmonės yra linkę sirgti šlapimo pūslės vėžiu; formaldehido ir asbesto miltelių veikiami praktikai yra labiau linkę sirgti nosiaryklės vėžiu; benzeno, vinilchlorido, rentgeno spindulių ir kitose pramonės šakose dirbantys žmonės gali sirgti kraujo navikais.

　　Zuo Wenshu pabrėžė, kad "vėžys susiformuoja dėl kelių veiksnių derinio". Be aplinkos, vėžį sukelia ne tik aplinka, bet ir netinkami darbo ir gyvenimo įpročiai. Vėlyvas miegas, ilgas sėdėjimas darbe, per didelis spaudimas ir pernelyg greitas darbo tempas, kavos ir stiprios arbatos gėrimas, taip pat rūkymas ir gėrimas - visa tai ne tik didina vėžio riziką.

　　Taigi, ar galima išvengti vėžį sukeliančių profesinių veiksnių? Zuo Wen teigė, kad tai visiškai įmanoma. Pirma, ugdyti gerus darbo įpročius, mažiau vėluoti naktimis, o tie, kurie dažnai susiduria su kancerogenais, turėtų plauti rankas, praustis, maudytis, dėvėti drabužius, darbe dėvėti kaukes ir kitas apsaugines priemones. Antra, atkreipkite dėmesį į fizinius pratimus ir racionalią mitybą, kad padidintumėte organizmo atsparumą. Galiausiai reguliariai tikrintis sveikatą.