Ületunnitööga hilisõhtuni üleval viibimine võib samuti vähki "välja keeta"! Hiljuti on Maailma Tervishoiuorganisatsioon (WHO) väidetavalt nimetanud öötöö "võimalikuks kantserogeenseks teguriks". Koos ultraviolettkiirguse, autode heitgaaside, suitsetamise jne. tõttu on öötöö muutunud üheks vähiriskiks, mis tähendab ka seda, et vähk on muutunud kutsehaiguseks.

　　"Öötöö võib tõepoolest olla üks vähktõve põhjustest." Zuo Wenshu, Hiina Vähivastase Assotsiatsiooni tegevliige ja Shandongi vähi ennetamise ja kontrolli uurimisinstituudi peaarst, ütles Life Timesile, et "töötamine päikesetõusul ja puhkamine päikeseloojangul" on seadus, mis on moodustatud inimkeha kohanemisel looduskeskkonnaga, ja et pikalt üleval olemine mõjutab kõrgemat närvikeskust, häirib endokriinsüsteemi ja mõjutab immuunmehhanismi, mistõttu inimesed kannatavad kergemini vähki. Teadlased usuvad ka, et öine valgus takistab melatoniini teket, mis võib pärssida mitmesuguste vähirakkude kasvu.

　　"Teatud ametialadel töötavatel inimestel on vähirisk suurem kui elanikkonnal üldiselt." Zuo Wenshu ütles, et see on peamiselt tihedalt seotud halva keskkonnaga, millega nad tööl kokku puutuvad. Maailma Terviseorganisatsiooni avaldatud raport näitab, et 18-st I klassi kantserogeenist 15 pärineb peamiselt töökeskkonnast; 18-st II klassi ainest koguni 13 pärineb samuti töökeskkonnast. Eksperdid juhtisid tähelepanu sellele, et järgmised vähitüübid on tihedalt seotud tööga: inimesed, kes töötavad asbesti, arseenitöötlemise, kaadmiumi, kivisöetõrva ja muude sellega seotud tööstusharude valdkonnas, on vastuvõtlikud kopsuvähile; inimesed, kes töötavad parkimise, alumiiniumi tootmise, magenta tootmise ja muude tööstusharude valdkonnas, on vastuvõtlikumad põievähile; formaldehüüdi ja asbestipulbriga kokkupuutuvad praktikud on vastuvõtlikumad ninakõrvavähile; ning inimesed, kes puutuvad kokku benseeni, vinüülkloriidi, röntgenikiirguse ja muude tööstusharudega, võivad haigestuda vereloomekasvajatesse.

　　Zuo Wenshu märkis, et "vähi teke on mitme teguri koosmõju tulemus". Lisaks keskkonnale on vähktõve tekitamisel olulised tegurid ka halvad töö- ja eluviisid. Lisaks hilisõhtule, pikalt tööl istumisele, liiga suurele survele ja kiirele tempole, kohvi ja kange tee joomisele, samuti suitsetamisele ja joomisele suurendavad kõik vähi tekkeriski.

　　Kas vähktõbe põhjustavaid tööalaseid tegureid saab siis vältida? Zuo Wen väitis, et see on täiesti võimalik. Esiteks, arendada häid tööharjumusi, vähem hilisõhtuid ning need, kes puutuvad sageli kokku kantserogeenidega, peaksid pesema käsi, suplema, riietuma ning kandma tööl maske ja muid kaitsevahendeid. Teiseks, pöörake tähelepanu kehalise vastupidavuse parandamiseks kehalisele treeningule ja mõistlikule toitumisele. Lõpuks, korrapärane meditsiiniline kontroll.