Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά για να δουλέψετε υπερωρίες μπορεί επίσης να "βράσει" τον καρκίνο! Πρόσφατα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) φέρεται να έχει καταγράψει την εργασία κατά τη διάρκεια της νύχτας ως "πιθανό καρκινογόνο παράγοντα". Με τις υπεριώδεις ακτίνες, τα καυσαέρια των αυτοκινήτων, το κάπνισμα κ.λπ. η εργασία κατά τη διάρκεια της νύχτας έχει γίνει ένας από τους κινδύνους για τον καρκίνο, πράγμα που σημαίνει επίσης ότι ο καρκίνος έχει γίνει επαγγελματική ασθένεια.

　　"Η εργασία κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί πράγματι να είναι μία από τις αιτίες του καρκίνου". Ο Zuo Wenshu, εκτελεστικό μέλος της China Anti-Cancer Association και επικεφαλής ιατρός του Shandong Cancer Prevention and Control Institute, δήλωσε στους Life Times ότι "η εργασία κατά την ανατολή και η ανάπαυση κατά τη δύση του ηλίου" είναι ένας νόμος που διαμορφώνεται από το ανθρώπινο σώμα που προσαρμόζεται στο φυσικό περιβάλλον, και η ξενύχτι για μεγάλο χρονικό διάστημα επηρεάζει το ανώτερο νευρικό κέντρο, παρεμβαίνει στο ενδοκρινικό σύστημα και επηρεάζει τον ανοσοποιητικό μηχανισμό, καθιστώντας ευκολότερο για τους ανθρώπους να υποφέρουν από καρκίνο. Οι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι το νυχτερινό φως εμποδίζει την παραγωγή μελατονίνης, η οποία μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη διαφόρων καρκινικών κυττάρων.

　　"Για τα άτομα που ασκούν ορισμένα επαγγέλματα, ο κίνδυνος καρκίνου είναι υψηλότερος από ό,τι για τον γενικό πληθυσμό". Ο Zuo Wenshu δήλωσε ότι αυτό σχετίζεται κυρίως στενά με το κακό περιβάλλον στο οποίο εκτίθενται στην εργασία τους. Μια έκθεση που δημοσίευσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δείχνει ότι 15 από τις 18 καρκινογόνες ουσίες της κατηγορίας Ι προέρχονται κυρίως από το επαγγελματικό περιβάλλον, ενώ 13 από τις 18 ουσίες της κατηγορίας ΙΙ προέρχονται επίσης από το επαγγελματικό περιβάλλον. Οι εμπειρογνώμονες επεσήμαναν ότι οι ακόλουθοι τύποι καρκίνου συνδέονται στενά με την εργασία: τα άτομα που ασχολούνται με τον αμίαντο, την επεξεργασία αρσενικού, το κάδμιο, την πίσσα άνθρακα και άλλες συναφείς βιομηχανίες είναι επιρρεπή σε καρκίνο του πνεύμονα- τα άτομα που ασχολούνται με τη βυρσοδεψία, την κατασκευή αλουμινίου, την παραγωγή ματζέντας και άλλες βιομηχανίες είναι επιρρεπή σε καρκίνο της ουροδόχου κύστης- οι επαγγελματίες που εκτίθενται σε φορμαλδεΰδη και σκόνη αμιάντου είναι πιο επιρρεπείς σε ρινοφαρυγγικό καρκίνο- και τα άτομα που εκτίθενται σε βενζόλιο, βινυλοχλωρίδιο, ακτίνες Χ και άλλες βιομηχανίες μπορεί να υποφέρουν από όγκους του αίματος.

　　Ο Zuo Wenshu επεσήμανε ότι "ο σχηματισμός του καρκίνου είναι το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού παραγόντων". Εκτός από το περιβάλλον, οι κακές συνήθειες εργασίας και διαβίωσης είναι επίσης σημαντικοί παράγοντες για την πρόκληση καρκίνου. Εκτός από το να ξενυχτάτε, να είστε καθιστοί στην εργασία σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, να βρίσκεστε υπό υπερβολική πίεση και πολύ γρήγορους ρυθμούς, η κατανάλωση καφέ και δυνατού τσαγιού, καθώς και το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου.

　　Μπορούν, λοιπόν, να αποφευχθούν οι επαγγελματικοί παράγοντες που προκαλούν καρκίνο; Ο Zuo Wen δήλωσε ότι είναι απολύτως εφικτό. Πρώτον, αναπτύξτε καλές εργασιακές συνήθειες, λιγότερα ξενύχτια και για όσους έρχονται συχνά σε επαφή με καρκινογόνες ουσίες, θα πρέπει να πλένουν τα χέρια τους, να κάνουν μπάνιο, να ντύνονται και να φορούν μάσκες και άλλα προστατευτικά μέσα κατά την εργασία. Δεύτερον, δώστε προσοχή στην άσκηση και τη λογική διατροφή για να βελτιώσετε την αντίσταση του σώματος. Τέλος, τακτικές ιατρικές εξετάσεις.