Ką reikia žinoti apie geltonas makšties išskyras
Makšties išskyros yra moters sveikatos indikatorius. Nors visi norime turėti normalias, bekvapias išskyras, kūno būklė nėra visiškai mūsų kontroliuojama. Nedidelis neatsargumas kasdieniame gyvenime gali lengvai sukelti nenormalias išskyras. Geltonos išskyros yra dažnas nenormalumas. Jei kyla tokia problema, būtina aktyvi gydymas. Be profesionalios medicininės priežiūros, taip pat svarbu keisti kasdienį gyvenimo būdą.Taigi, į ką reikėtų atkreipti dėmesį kasdieniame gyvenime, jei pasireiškia geltonos makšties išskyros?
【Venkite pernelyg dažno makšties valymo】Normaliomis aplinkybėmis makštis išlaiko savo pH pusiausvyrą. Nevalykite makšties srities valikliais ar dezinfekavimo priemonėmis ir venkite intensyvaus trynimo. Tai ne tik gali sutrikdyti makšties aplinkos pusiausvyrą, bet ir sukelti traumas. Pakanka reguliariai valyti šiltu vandeniu.【Dėvėkite medvilninius, kvėpuojančius apatinius drabužius】Rinkitės medvilninius, kvėpuojančius apatinius drabužius ir viršutinius drabužius, kad išlaikytumėte sausumą. Venkite naudoti higienines įklotas, jei tai nėra būtina, o jei jas naudojate, keiskite jas dažnai, kad išvengtumėte bakterijų dauginimosi.
【Ribokite aštrių maisto produktų vartojimą】 Įprastomis aplinkybėmis mūsų natūrali imuninė sistema automatiškai kovoja su įsibrovusiomis bakterijomis. Todėl laikykitės sveikos, subalansuotos mitybos ir kuo mažiau vartokite aštrių maisto produktų, kad imuninė sistema veiktų tinkamai.【Venkite antibiotikų vartojimo】Antibiotikus reikėtų vartoti tik gavus gydytojo leidimą ir receptą. Nors antibiotikai naikina bakterijas, jie gali skatinti grybelio augimą. Todėl niekada netinkamai nevartokite antibiotikų.【Laikykitės paprasto seksualinio gyvenimo būdo】Daugelis makšties infekcijų perduodamos per seksualinius santykius. Turint kelis seksualinius partnerius sunku kontroliuoti infekcijos riziką. Todėl laikantis paprasto seksualinio gyvenimo būdo žymiai sumažėja tikimybė susirgti tam tikromis makšties ligomis.