Hal yang perlu diperhatikan mengenai keputihan kuning
Keputihan berfungsi sebagai indikator kesehatan wanita. Meskipun kita semua menginginkan keputihan yang normal dan tidak berbau, kondisi tubuh tidak sepenuhnya dapat dikendalikan. Kelalaian kecil dalam kebiasaan sehari-hari dapat dengan mudah menyebabkan keputihan abnormal. Keputihan kuning adalah kelainan yang umum. Jika hal ini terjadi, pengobatan proaktif sangat penting. Selain perawatan medis profesional, penyesuaian gaya hidup sehari-hari juga krusial.Lalu, apa yang perlu diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari saat mengalami keputihan berwarna kuning?
【Hindari pembersihan vagina yang berlebihan】Dalam kondisi normal, vagina menjaga keseimbangan pH-nya sendiri. Hindari penggunaan pembersih atau disinfektan untuk membersihkan area vagina, dan hindari menggosok dengan keras. Hal ini tidak hanya berisiko mengganggu keseimbangan lingkungan vagina tetapi juga dapat menyebabkan cedera. Pembersihan rutin dengan air hangat sudah cukup.
【Gunakan Pakaian Dalam dan Luar yang Terbuat dari Katun dan Bernapas】Pilih pakaian dalam dan luar yang terbuat dari katun dan bernapas untuk menjaga kelembapan. Hindari penggunaan pembalut harian kecuali diperlukan, dan ganti secara teratur jika digunakan untuk mencegah pertumbuhan bakteri.
【Batasi makanan pedas】Dalam kondisi normal, sistem kekebalan tubuh kita secara otomatis melawan bakteri yang masuk. Oleh karena itu, jaga pola makan sehat dan seimbang, serta batasi konsumsi makanan pedas agar sistem kekebalan tubuh berfungsi dengan baik.
【Hindari Penggunaan Antibiotik Berlebihan】 Antibiotik hanya boleh dikonsumsi dengan persetujuan dan resep dokter. Meskipun antibiotik membunuh bakteri, mereka dapat memicu pertumbuhan jamur berlebihan. Oleh karena itu, jangan pernah menyalahgunakan antibiotik.
【Jaga gaya hidup seksual yang sederhana】Banyak infeksi vagina ditularkan melalui aktivitas seksual. Memiliki banyak pasangan seksual membuat sulit mengontrol risiko infeksi. Oleh karena itu, menjaga gaya hidup seksual yang sederhana secara signifikan mengurangi kemungkinan terinfeksi penyakit vagina tertentu.