Mida tuleks silmas pidada kollase tupest eritise puhul
Tupest eritis on naiste tervise näitaja. Kuigi me kõik soovime normaalset, lõhnavaba eritist, ei ole keha seisund täielikult meie kontrolli all. Väike hooletus igapäevastes harjumustes võib kergesti viia ebanormaalsete eritiste tekkeni. Kollane eritis on levinud ebanormaalsus. Kui selline probleem tekib, on oluline proaktiivne ravi. Lisaks professionaalsele arstiabile on oluline ka igapäevase elustiili kohandamine.Mida tuleks seega igapäevaelus tähele panna, kui esineb kollakas tupest eritis?
【Vältige liigset tupe puhastamist】Normaalsetes tingimustes säilitab tupe oma pH-tasakaalu. Vältige puhastus- või desinfektsioonivahendite kasutamist tupe piirkonna puhastamiseks ja ärge hõõruge seda liiga tugevalt. See võib mitte ainult häirida tupe keskkonna tasakaalu, vaid ka tekitada vigastusi. Piisab tavalisest puhastamisest sooja veega.【Kandke puuvillast, hingavat aluspesu】Valige puuvillane, hingav aluspesu ja välisriided, et säilitada kuivus. Vältige aluspesu kasutamist, kui see ei ole vajalik, ja vahetage neid sageli, kui neid kasutate, et vältida bakterite kasvu.
【Piirake vürtsika toidu tarbimist】Tavatingimustes võitleb meie loomulik immuunsüsteem automaatselt sissetungivate bakteritega. Seetõttu säilitage tervislik ja tasakaalustatud toitumine ning vähendage vürtsika toidu tarbimist, et tagada immuunsüsteemi nõuetekohane toimimine.【Vältige antibiootikumide liigset kasutamist】 Antibiootikume tohib võtta ainult arsti nõusolekul ja retsepti alusel. Antibiootikumid tapavad küll baktereid, kuid võivad soodustada seente ülemäärast kasvu. Seetõttu ärge kunagi kuritarvitage antibiootikume.【Säilitage lihtne seksuaalelu】Paljud tupeinfektsioonid levivad seksuaalvahekorra kaudu. Mitme seksuaalpartneri olemasolu raskendab infektsiooniriskide kontrollimist. Seetõttu vähendab lihtsa seksuaalelu säilitamine oluliselt teatud tupehaiguste nakatumise tõenäosust.