Τι πρέπει να προσέξετε σχετικά με τις κιτρινωπές κολπικές εκκρίσεις
Οι κολπικές εκκρίσεις χρησιμεύουν ως δείκτης της γυναικείας υγείας. Αν και όλοι επιθυμούμε φυσιολογικές, άοσμες εκκρίσεις, οι σωματικές συνθήκες δεν είναι εξ ολοκλήρου υπό τον έλεγχό μας. Μια μικρή παραμέληση στις καθημερινές συνήθειες μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε ανώμαλες εκκρίσεις. Οι κιτρινωπές εκκρίσεις είναι μια συχνή ανωμαλία. Εάν προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι απαραίτητη η προληπτική θεραπεία. Πέρα από την επαγγελματική ιατρική φροντίδα, είναι επίσης ζωτικής σημασίας οι καθημερινές προσαρμογές στον τρόπο ζωής.Τι πρέπει λοιπόν να προσέχει κανείς στην καθημερινή ζωή όταν εμφανίζονται κιτρινωπές κολπικές εκκρίσεις;
【Αποφύγετε τον υπερβολικό καθαρισμό του κόλπου】Υπό κανονικές συνθήκες, ο κόλπος διατηρεί τη δική του ισορροπία pH. Αποφύγετε τη χρήση καθαριστικών ή απολυμαντικών για τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής και αποφύγετε το έντονο τρίψιμο. Αυτό όχι μόνο κινδυνεύει να διαταράξει την ισορροπία του κολπικού περιβάλλοντος, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμό. Ο τακτικός καθαρισμός με ζεστό νερό είναι επαρκής.
【Φορέστε βαμβακερά, αναπνεύσιμα εσώρουχα】Επιλέξτε βαμβακερά, αναπνεύσιμα εσώρουχα και εξωτερικά ρούχα για να διατηρήσετε την περιοχή στεγνή. Αποφύγετε τη χρήση σερβιετών, εκτός αν είναι απαραίτητο, και αν τις χρησιμοποιείτε, αλλάζετε τις συχνά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων.
【Περιορίστε τα πικάντικα φαγητά】 Υπό κανονικές συνθήκες, το φυσικό μας ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά αυτόματα τα εισβολέα βακτήρια. Επομένως, διατηρήστε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση πικάντικων φαγητών για να διασφαλίσετε την ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος.【Αποφύγετε την υπερβολική χρήση αντιβιοτικών】Τα αντιβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται μόνο με την έγκριση και τη συνταγή του γιατρού. Ενώ τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια, μπορούν να προωθήσουν την υπερβολική ανάπτυξη μυκήτων. Επομένως, μην κάνετε ποτέ κατάχρηση αντιβιοτικών.【Διατηρήστε έναν απλό σεξουαλικό τρόπο ζωής】Πολλές κολπικές λοιμώξεις μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας. Η ύπαρξη πολλαπλών σεξουαλικών συντρόφων καθιστά δύσκολο τον έλεγχο των κινδύνων μόλυνσης. Επομένως, η διατήρηση ενός απλού σεξουαλικού τρόπου ζωής μειώνει σημαντικά την πιθανότητα να προσβληθείτε από συγκεκριμένες κολπικές λοιμώξεις.