Was ist bei gelbem vaginalem Ausfluss zu beachten?
Vaginaler Ausfluss ist ein Indikator für die Gesundheit der Frau. Wir alle wünschen uns einen normalen, geruchlosen Ausfluss, aber wir haben nicht die vollständige Kontrolle über unseren Körper. Kleine Nachlässigkeiten in den täglichen Gewohnheiten können leicht zu abnormalem Ausfluss führen. Gelber Ausfluss ist eine häufige Anomalie. Sollte ein solches Problem auftreten, ist eine proaktive Behandlung unerlässlich. Neben professioneller medizinischer Versorgung sind auch Anpassungen des täglichen Lebensstils von entscheidender Bedeutung.Worauf sollte man also im Alltag achten, wenn man gelben Ausfluss hat?
【Vermeiden Sie übermäßige Intimhygiene】Unter normalen Umständen hält die Vagina ihr eigenes pH-Gleichgewicht aufrecht. Verwenden Sie keine Reinigungs- oder Desinfektionsmittel zur Reinigung des Intimbereichs und vermeiden Sie kräftiges Schrubben. Dies kann nicht nur das Gleichgewicht der Scheidenflora stören, sondern auch zu Verletzungen führen. Eine regelmäßige Reinigung mit warmem Wasser ist ausreichend.【Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle】Wählen Sie atmungsaktive Unterwäsche und Oberbekleidung aus Baumwolle, um Trockenheit zu gewährleisten. Verwenden Sie Slipeinlagen nur, wenn es notwendig ist, und wechseln Sie sie häufig, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern.
【Scharfe Speisen einschränken】 Unter normalen Umständen bekämpft unser natürliches Immunsystem automatisch eindringende Bakterien. Achten Sie daher auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung und minimieren Sie den Verzehr scharfer Speisen, um sicherzustellen, dass Ihr Immunsystem richtig funktioniert.【Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Antibiotika】 Antibiotika sollten nur mit Zustimmung und auf Verschreibung eines Arztes eingenommen werden. Antibiotika töten zwar Bakterien ab, können aber das übermäßige Wachstum von Pilzen fördern. Verwenden Sie Antibiotika daher niemals unsachgemäß.【Führen Sie ein einfaches Sexualleben】Viele vaginale Infektionen werden durch sexuelle Aktivitäten übertragen. Mehrere Sexualpartner erschweren die Kontrolle des Infektionsrisikos. Daher verringert ein einfaches Sexualleben die Wahrscheinlichkeit, bestimmte vaginale Erkrankungen zu bekommen, erheblich.