Gizli İpucu Bir: Hafif, Besleyici Yiyecekleri Tercih Edin
Düzenli olarak hafif, sağlıklı yemekler ve bol miktarda meyve ve sebze tüketin. Bu, lif ve C vitamini alımını artırarak hücre onarımına yardımcı olur ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur. Vücudu toksinlerden arındırmak, sindirime ve bağırsak sağlığına fayda sağlar. Hafif yemekler yemek, doğal olarak kendinizi zinde hissetmenizi sağlar.
Gizli İpucu 2: Doğal Mineral Su Spreyi Taşıyın
Gigi Leung, günlük cilt bakımının yanı sıra nemlendirici sprey de taşır.Nemlendirici spreyler en yaygın türüdür. Genellikle doğal mineral veya termal kaynak suyundan oluşan bu spreyler, bol miktarda mineral ve eser element içerir. Anında nemlendirme ve beslenme sağlamanın ötesinde, cildin yağ-su dengesini düzenlemeye, cilt stresini yatıştırmaya, alerjilerle savaşmaya ve cildin doğal koruyucu işlevlerini güçlendirmeye yardımcı olurlar. Hava kuru hissettiğinizde yüzünüze biraz püskürtün. Cildiniz anında dolgun ve nemli görünecektir.
Gizli İpucu Üç: Dört Etkili Ev İlacı
Göz kamaştırıcı Gigi Lai'nin güzellik rejimi oldukça basittir: düzenli egzersiz, bol su tüketimi ve sebze ve meyve açısından zengin bir diyet. Basit gibi görünse de, bu yöntemler oldukça etkilidir.
Hong Kong'un en güzel ünlülerinden biri olarak tanınan Gigi Lai, kırklı yaşlarına yaklaşmakta olduğunu gösteren hiçbir belirti göstermiyor. Şov dünyasından çekildikten sonra, kardeşinin güzellik salonunu yönetirken, genç ve narin özelliklerini koruyan doğal, makyajsız bir görünüm sergiliyor. Hong Kong paparazzileri, makyajsız halde alışveriş yaparken onu defalarca fotoğraflamış ve özenle şekillendirilmiş halka açık görünümünden çok az fark olduğunu ortaya koymuştur.
Dördüncü Sır: Sit-up
Ziyi, basit cilt bakımı rutinlerini savunuyor ve her gün 200-300 sit-up yapıyor: "Gerçekten de en basit yöntemler en etkili olanlardır. Vitamin C gibi besin takviyeleri alıyorum, ancak sözde tonikler asla tüketmiyorum."
Beşinci Sır: Banyo Ovma
"Bunu her akşam özenle yapıyorum. Her gece, ovma ile banyo yapıyorum ve yaklaşık yarım saat boyunca cildimi derinlemesine temizliyorum. Ardından nemlendirici losyon sürüp kendime derinlemesine masaj yapıyorum."
Altıncı Sır: Yüz ve Vücut için Güneş Koruması
Saç bakımı konusunda Gigi Lai'nin kendine özgü görüşleri var. Saçın zamanla belirli bir formüle adapte olduğu için en önemli adımın düzenli olarak şampuan değiştirmek olduğunu düşünüyor. Ürünleri sık sık değiştirmek, farklı mevsimlerde saçın değişen ihtiyaçlarını karşılar. Ayrıca, kışın bile saçı güneşten korumak çok önemlidir:"Hong Kong'da kış güneşi oldukça yoğundur. Sadece yüzünüz ve vücudunuz değil, saçlarınız da korunmaya ihtiyaç duyar. Güneşten zarar gören saçları onarmak inanılmaz derecede zordur."
Yedinci Sır: Kalbinde yaşlanmayan bir ikon
"Audrey Hepburn'e hayranım. Hayatı boyunca farklı türde güzellikleri bünyesinde barındırdı: sakin zarafet, canlı enerji. Bu tür bir güzellik gerçekten kalıcıdır."