Секретный совет № 1: выбирайте легкие, питательные продукты
Регулярно употребляйте легкие, полезные блюда, богатые овощами и фруктами. Они содержат необходимые клетчатку и витамин C, которые способствуют восстановлению клеток и помогают предотвратить появление морщин. Такая диета также очищает организм от жара и токсинов, что очень полезно для здоровья пищеварительной системы. Легкая пища естественным образом дает вам ощущение бодрости.
Секретный совет № 2: носите с собой спрей с натуральной минеральной водой
Помимо ежедневного ухода за кожей, Джиджи Леунг носит с собой увлажняющий спрей.Увлажняющие спреи являются наиболее распространенным типом. Обычно они состоят из натуральной минеральной или термальной воды и содержат большое количество минералов и микроэлементов. Помимо мгновенного увлажнения и питания, они помогают регулировать водный баланс кожи, успокаивают кожу, борются с аллергией и усиливают естественные защитные функции кожи. Когда воздух кажется сухим, распылите немного спрея на лицо. Ваша кожа мгновенно станет увлажненной и упругой.
Секретный совет № 3: четыре эффективных домашних средства
Секреты красоты потрясающей Джиджи Лай удивительно просты. Например, она рекомендует регулярно заниматься спортом, пить много обычной воды и употреблять в пищу много овощей и фруктов. Хотя эти методы могут показаться довольно старомодными, они действительно дают результат.
Джиджи Лай, известная как одна из самых красивых знаменитостей Гонконга, не выглядит на свои сорок лет. С тех пор как она ушла из шоу-бизнеса, она управляет салоном красоты своего брата, сохраняя естественный вид без макияжа, который позволяет ей выглядеть молодо и нежно. Гонконгские папарацци неоднократно фотографировали ее без макияжа во время покупок, и она выглядела почти так же, как и на публике, когда была тщательно ухожена.
Секрет четвертый: приседания
Присцилла пропагандирует простые процедуры по уходу за кожей и ежедневно делает 200-300 приседаний: «На самом деле самые простые методы оказываются самыми эффективными. Я принимаю пищевые добавки, такие как витамин С, но никогда не употребляю так называемые тонизирующие средства».
Секрет пятый: скрабы для ванны
Она объясняет: «Я усердно делаю это каждый вечер. Каждый вечер я принимаю ванну со скрабом, тщательно отшелушивая кожу в течение примерно получаса. После этого я наношу увлажняющий крем и делаю себе тщательный массаж».
Секрет шестой: защита от солнца для лица и тела
Что касается ухода за волосами, у Джиджи Лай есть свои собственные взгляды. Она считает, что самым важным шагом является регулярная смена шампуня, так как волосы со временем привыкают к определенной формуле. Частая смена продуктов позволяет удовлетворить различные потребности волос в разные сезоны. Кроме того, даже зимой защита волос от солнца остается жизненно важной:«Зимнее солнце в Гонконге довольно интенсивное. Защита нужна не только лицу и телу, но и волосам. Волосы, поврежденные солнцем, очень трудно восстановить». Секрет № 7: Вечная икона в ее сердце Она говорит: «Я обожаю Одри Хепберн. На протяжении всей своей жизни она воплощала разные виды красоты — безмятежную элегантность, яркую энергию. Это та красота, которая действительно вечна».