Pirmais noslēpums: izvēlieties vieglas, uzturvielas bagātas pārtikas produktus
Regulāri lietojiet vieglas, veselīgas maltītes, kas bagātas ar dārzeņiem un augļiem. Tie nodrošina organismam nepieciešamās šķiedrvielas un C vitamīnu, kas palīdz atjaunot šūnas un novērst grumbu veidošanos. Šāds uzturs arī attīra organismu no karstuma un toksīniem, uzlabojot gremošanu un vispārējo zarnu veselību. Vieglas maltītes dabiski rada svaiguma un enerģijas sajūtu.
Otrs noslēpums: nēsājiet līdzi dabīgo minerālūdens spray
Papildus ikdienas ādas kopšanai Gigi Leung nēsā līdzi mitrinošu spray.Mitrinošie aerosoli ir visizplatītākais veids. Parasti tie sastāv no dabiskā minerālūdens vai termālo avotu ūdens, kas satur daudz minerālvielu un mikroelementu. Tie ne tikai nodrošina tūlītēju mitrināšanu un barošanu, bet arī palīdz regulēt ādas tauku un mitruma līdzsvaru, nomierina ādas stresu, cīnās pret alerģijām un uzlabo ādas dabiskās aizsargfunkcijas. Kad gaiss šķiet sauss, uzsmidziniet nedaudz uz sejas. Jūsu āda uzreiz izskatīsies svaiga un mitra.
Trešais noslēpums: četri efektīvi mājas līdzekļi
Skaistās Gigi Lai skaistumkopšanas režīms ir ārkārtīgi vienkāršs: regulāras fiziskās aktivitātes, pietiekams ūdens daudzums un uzturs, kas bagāts ar dārzeņiem un augļiem. Lai gan šīs metodes šķiet vienkāršas, tās ir ārkārtīgi efektīvas.
Gigi Lai, kas ir pazīstama kā viena no skaistākajām slavenībām Honkongā, neizrāda nekādas pazīmes, ka viņai tuvojas četrdesmit gadi. Kopš atkāpšanās no šovbiznesa viņa vada brāļa skaistumkopšanas salonu, vienlaikus saglabājot dabisku izskatu bez kosmētikas, kas ļauj viņai izskatīties jauneklīgi un delikāti. Honkongas paparaci ir vairākkārt fotografējuši viņu iepērkoties bez kosmētikas, atklājot, ka viņas izskats publiski ir gandrīz nemainīgs.
Ceturtais noslēpums: sit-upi
Ziyi atbalsta vienkāršas ādas kopšanas procedūras, katru dienu veicot 200–300 sit-upus: „Patiesībā vienkāršākās metodes izrādās visefektīvākās. Lai gan es lietoju uztura bagātinātājus, piemēram, C vitamīnu, es nekad neuzņemu tā sauktos tonikus.”
Piektais noslēpums: vannas skrubji
Viņa paskaidro: "Es to daru katru vakaru. Katru vakaru es vannojos ar skrubju, apmēram pusstundu rūpīgi eksfoliējot ādu. Pēc tam es uzklāju mitrinošu losjonu un veicu rūpīgu masāžu."
Sestais noslēpums: sejas un ķermeņa aizsardzība pret sauli
Gigi Lai ir savas atziņas par matu kopšanu. Viņa uzskata, ka vissvarīgākais solis ir regulāri mainīt šampūnu, jo mati ar laiku pierod pie konkrētas formulas. Bieža produktu maiņa ļauj apmierināt matu mainīgās vajadzības dažādos gadalaikos. Turklāt pat ziemā ir ļoti svarīgi aizsargāt matus no saules:"Honkongas ziemas saule ir diezgan intensīva. Aizsardzība nepieciešama ne tikai sejai un ķermenim, bet arī matiem. Saules bojātus matus ir ārkārtīgi grūti atjaunot."
Septītais noslēpums: mūžam jauna ikona viņas sirdī
Viņa saka: "Es dievinu Odriju Hepburnu. Viņa visā savā dzīvē iemiesoja dažādus skaistuma veidus — mierīgu eleganci, dzīvīgu enerģiju. Tas ir tāds skaistums, kas patiesi paliek nemainīgs."