Suggerimento segreto n. 1: optare per cibi leggeri e nutrienti
Consumare regolarmente pasti leggeri e genuini e molta frutta e verdura. Ciò aumenta l'apporto di fibre e vitamina C, favorendo la riparazione cellulare e aiutando a prevenire le rughe. La pulizia del corpo dalle tossine favorisce la digestione e la salute dell'intestino. Mangiare leggero ti fa sentire naturalmente più fresco.
Suggerimento segreto n. 2: portare con sé uno spray di acqua minerale naturale
Oltre alla cura quotidiana della pelle, Gigi Leung porta con sé uno spray idratante.Gli spray idratanti sono il tipo più comune. Generalmente composti da acqua minerale naturale o termale, contengono abbondanti minerali e oligoelementi. Oltre a fornire idratazione e nutrimento immediati, aiutano a regolare l'equilibrio idrolipidico della pelle, leniscono lo stress cutaneo, combattono le allergie e migliorano le funzioni protettive naturali della pelle. Quando l'aria è secca, spruzzane un po' sul viso. La tua pelle apparirà immediatamente più tonica e luminosa.
Suggerimento segreto numero tre: quattro rimedi casalinghi efficaci
Il regime di bellezza della splendida Gigi Lai è straordinariamente semplice: esercizio fisico regolare, abbondante assunzione di acqua e una dieta ricca di frutta e verdura. Sebbene apparentemente semplici, questi metodi si dimostrano straordinariamente efficaci.
Rinomata come una delle celebrità più belle di Hong Kong, Gigi Lai non mostra alcun segno di avvicinarsi ai quarant'anni. Da quando si è ritirata dal mondo dello spettacolo, gestisce il salone di bellezza di suo fratello, mantenendo un aspetto naturale e senza trucco che conserva i suoi lineamenti giovani e delicati. I paparazzi di Hong Kong l'hanno fotografata più volte mentre faceva shopping senza cosmetici, rivelando poca differenza rispetto al suo look pubblico meticolosamente curato.
Segreto numero quattro: addominali
Priscilla sostiene una routine di cura della pelle semplice, eseguendo 200-300 addominali al giorno: "In verità, i metodi più semplici si rivelano i più efficaci. Anche se assumo integratori alimentari come la vitamina C, non consumo mai i cosiddetti tonici".
Segreto numero cinque: scrub da bagno
Spiega: "Lo faccio diligentemente ogni sera. Ogni notte faccio un bagno con uno scrub, esfoliando accuratamente la pelle per circa mezz'ora. Successivamente applico una lozione idratante e mi faccio un massaggio completo".
Segreto numero sei: protezione solare per viso e corpo
Per la cura dei capelli, Gigi Lai ha le sue idee. Ritiene che il passo più importante sia cambiare regolarmente shampoo, poiché i capelli si adattano a una particolare formula nel tempo. Cambiare spesso prodotto permette di soddisfare le diverse esigenze dei capelli nelle diverse stagioni. Inoltre, anche in inverno, proteggere i capelli dal sole rimane fondamentale:"Il sole invernale di Hong Kong è piuttosto intenso. Non sono solo il viso e il corpo ad aver bisogno di protezione, ma anche i capelli. I capelli danneggiati dal sole sono incredibilmente difficili da riparare".
Segreto numero sette: un'icona senza tempo nel suo cuore
Dice: "Adoro Audrey Hepburn. Ha incarnato diversi tipi di bellezza nel corso della sua vita: eleganza serena, energia vibrante. Questo è il tipo di bellezza che dura davvero".