Шлюб починається з двох людей. Згодом вони приводять на світ дітей. Однак життя рідко буває гладким. Між подружжям виникають напруження, що призводять до суперечок, холодних воєн і, зрештою, до розірвання шлюбу. У сучасному суспільстві, де рівень розлучень продовжує зростати, розлучення вже не є рідкістю. Пари все частіше влаштовують драматичні розлучення, борючись за майно та права опіки, обзиваючи одне одного. Протягом цього процесу незмінно страждають діти.
Незалежно від того, чи розлучення відбувається в дружній атмосфері, чи супроводжується драматичними сварками, воно завжди завдає дітям психологічних травм, порушуючи їхнє психічне благополуччя. Зростаючи без батьківської любові, вони можуть розвинути інтровертні тенденції, низьку самооцінку, спотворену особистість або емоційні дефіцити. Вплив батьків і родини походження є глибоким; навіть ставлення батьків до шлюбу та стосунків може передаватися дітям, кидаючи тінь на їхнє майбутнє.
Професор Цзя Фуцзюнь, головний лікар Гуандунської провінційної народної лікарні та Гуандунського провінційного центру психічного здоров'я, зазначив в інтерв'ю, що батьківські сварки, сльози та взаємні образи під час розлучення стають частиною досвідного спогаду дитини. Вони закарбовуються під ярликами «батьки», «шлюб» та «сім'я». У майбутньому ці негативні емоції та болісні спогади можуть знову спливти на поверхню, формуючи уявлення дитини про сім'ю та шлюб.
Щоб мінімізувати вплив розлучення на дітей, батьки повинні прагнути до дружніх переговорів і відповідального розлучення. Тож як батьки можуть зменшити страждання дитини під час розлучення?
1. Поясніть, що розлучення не є провиною дитини
Повідомляючи дітям про розлучення, наведіть такі причини, як розбіжності в характерах або емоційні проблеми. Важливо переконатися, що дитина розуміє, що розлучення не є її провиною.Інакше дитина може вважати себе поганою, що її власні дії спричинили розлучення, що призведе до сильного самозвинувачення. Це може спричинити почуття неповноцінності та ненависті до себе під час її розвитку.
2. Чітко окресліть майбутні умови проживання Після розлучення поясніть дитині, з ким вона буде жити і як будуть розподілені батьківські обов'язки. Вкажіть, коли вона зможе бачитися з іншим батьком, як будуть проводитися канікули та святкові дні тощо.По можливості, запитуйте думку дитини – підлітки можуть брати участь в обговореннях – в першу чергу для того, щоб розвинути в них почуття контролю та стабільності в їхньому житті. По-третє, утримайтеся від обговорення недоліків іншого з батьків у присутності дитини. Різке критикування колишнього партнера – батька або матері дитини – в її присутності може викликати у неї неприязнь до цього з батьків, що заважатиме здоровому розвитку дитини. Це може змусити її думати:«Якщо мої батьки такі жахливі, то якою ж людиною я повинен бути?» Це може викликати підсвідомі почуття неповноцінності. Тому, обговорюючи з дитиною іншого з батьків, уникайте наголошувати на його недоліках. Натомість підкресліть, що як батько чи мати він або вона дуже любили вас.