El matrimonio comienza con dos personas. Con el tiempo, traen hijos al mundo. Sin embargo, la vida rara vez es un camino de rosas. Las parejas desarrollan desavenencias, recurren a discusiones y guerras frías, y poco a poco llegan al final de su viaje matrimonial. En la sociedad actual, donde las tasas de divorcio se disparan, la separación ya no es algo infrecuente. Las parejas cada vez más protagonizan dramáticos procesos de divorcio, luchando por los bienes y los derechos de custodia mientras se lanzan insultos mutuamente. A lo largo de este proceso, son invariablemente los hijos los que sufren.
Ya sea a través de una separación amistosa o de una acrimonia dramática, el divorcio siempre inflige heridas psicológicas a los hijos, comprometiendo su bienestar mental. Al crecer privados del afecto de uno de sus padres, pueden desarrollar tendencias introvertidas, baja autoestima, personalidades distorsionadas o déficits emocionales. La influencia de los padres y la familia de origen es profunda; incluso las actitudes de los padres hacia el matrimonio y las relaciones pueden transmitirse, proyectando una sombra sobre el futuro del niño.
El profesor Jia Fujun, médico jefe del Hospital Popular Provincial de Guangdong y del Centro Provincial de Salud Mental de Guangdong, señaló en una entrevista que las discusiones, las lágrimas y los descalificativos mutuos de los padres durante el divorcio pasan a formar parte de la memoria experiencial del niño. Estos se graban bajo etiquetas como «padres», «matrimonio» y «familia». En algún momento futuro, estas emociones negativas y recuerdos dolorosos pueden resurgir, moldeando la percepción que el niño tiene de la familia y el matrimonio.
Para minimizar el impacto del divorcio en los niños, los padres deben esforzarse por llegar a un acuerdo amistoso y una separación responsable. Entonces, ¿cómo pueden los padres reducir la angustia de sus hijos durante el divorcio?
1. Explíqueles que el divorcio no es culpa suya
Cuando informe a los niños del divorcio, déles razones como diferencias de personalidad o problemas emocionales. Es fundamental que comprendan que la separación no es culpa suya.De lo contrario, el niño puede creer que es malo, que sus propias acciones han provocado la separación, lo que le llevará a culparse gravemente a sí mismo. Esto puede provocar sentimientos de inferioridad y autodesprecio durante su desarrollo.
2. Explicar claramente las condiciones de vida futuras Después del divorcio, explique al niño con quién vivirá y cómo se repartirán las responsabilidades parentales. Esto incluye cuándo podrá ver al otro progenitor, cómo se pasarán las vacaciones y los periodos festivos, etc.Siempre que sea posible, pida la opinión del niño (los adolescentes pueden participar en las conversaciones), principalmente para fomentar una sensación de control y estabilidad en sus vidas. En tercer lugar, evite insistir en los defectos del otro progenitor delante del niño. Criticar enérgicamente a la expareja (el padre o la madre del niño) en su presencia puede fomentar el resentimiento hacia ese progenitor, lo que dificulta el desarrollo saludable del niño. Puede llevarle a pensar:«Si mis padres son tan terribles, ¿qué dice eso de mí?». Esto puede fomentar sentimientos subconscientes de inferioridad. Por lo tanto, cuando hable con su hijo sobre el otro progenitor, evite insistir en sus defectos. En su lugar, haga hincapié en que, como padre o madre, le quería profundamente.