Ο γάμος ξεκινά με δύο άτομα. Με την πάροδο του χρόνου, φέρνουν παιδιά στον κόσμο. Ωστόσο, η ζωή σπάνια είναι ομαλή. Τα ζευγάρια αναπτύσσουν ρήξεις, καταφεύγουν σε διαμάχες και ψυχρούς πολέμους, φτάνοντας σταδιακά στο τέλος του γάμου τους. Στη σημερινή κοινωνία, όπου τα ποσοστά διαζυγίων αυξάνονται, ο χωρισμός δεν είναι πλέον ασυνήθιστος. Τα ζευγάρια όλο και πιο συχνά προβαίνουν σε δραματικές διαδικασίες διαζυγίου, μάχονται για περιουσιακά στοιχεία και δικαιώματα επιμέλειας, ενώ ανταλλάσσουν προσβολές. Καθ' όλη τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, είναι πάντα τα παιδιά που υποφέρουν.
Είτε μέσω φιλικού χωρισμού είτε μέσω δραματικής πικρίας, το διαζύγιο προκαλεί πάντα ψυχολογικά τραύματα στα παιδιά, θέτοντας σε κίνδυνο την ψυχική τους υγεία. Μεγαλώνοντας χωρίς την αγάπη των γονιών τους, μπορεί να αναπτύξουν εσωστρεφείς τάσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαστρεβλωμένη προσωπικότητα ή συναισθηματικά ελλείμματα. Η επιρροή των γονιών και της οικογένειας προέλευσης είναι βαθιά. Ακόμη και η στάση των γονιών απέναντι στο γάμο και τις σχέσεις μπορεί να μεταδοθεί, ρίχνοντας μια σκιά στο μέλλον του παιδιού.
Ο καθηγητής Jia Fujun, επικεφαλής ιατρός στο Λαϊκό Νοσοκομείο της επαρχίας Γκουανγκντόνγκ και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας της Γκουανγκντόνγκ, σημείωσε σε μια συνέντευξη ότι οι διαφωνίες των γονιών, τα δάκρυα και η αμοιβαία υποτίμηση κατά τη διάρκεια του διαζυγίου γίνονται μέρος της εμπειρικής μνήμης ενός παιδιού. Αυτά αποτυπώνονται με ετικέτες όπως «γονείς», «γάμος» και «οικογένεια». Σε κάποια μελλοντική στιγμή, αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και οι οδυνηρές αναμνήσεις μπορεί να επανεμφανιστούν, διαμορφώνοντας τις αντιλήψεις του παιδιού για την οικογένεια και το γάμο.
Για να ελαχιστοποιήσουν τον αντίκτυπο του διαζυγίου στα παιδιά, οι γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να διαπραγματευτούν φιλικά και να χωρίσουν με υπευθυνότητα. Πώς μπορούν λοιπόν οι γονείς να μειώσουν την αγωνία του παιδιού τους κατά τη διάρκεια του διαζυγίου;
1. Εξηγήστε ότι το διαζύγιο δεν είναι λάθος του παιδιού
Όταν ενημερώνετε τα παιδιά για το διαζύγιο, δώστε τους λόγους όπως διαφορές προσωπικότητας ή συναισθηματικά προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί καταλαβαίνει ότι ο χωρισμός δεν είναι δικό του λάθος.Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να πιστέψει ότι είναι κακό παιδί, ότι οι δικές του ενέργειες προκάλεσαν τον χωρισμό, οδηγώντας σε σοβαρή αυτοκατηγορία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα κατωτερότητας και αυτοαπεχθάνεσης κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής του. Δεύτερον, περιγράψτε με σαφήνεια τις μελλοντικές συνθήκες διαβίωσης. Μετά το διαζύγιο, εξηγήστε στο παιδί με ποιον θα ζήσει και πώς θα μοιραστούν οι γονικές ευθύνες. Αυτό περιλαμβάνει πότε θα μπορεί να βλέπει τον άλλο γονέα, πόσο θα διαρκούν οι διακοπές και οι εορταστικές περίοδοι κ.λπ.Όπου είναι δυνατόν, ζητήστε τη γνώμη του παιδιού – οι έφηβοι μπορούν να συμμετέχουν στις συζητήσεις – κυρίως για να καλλιεργήσετε ένα αίσθημα ελέγχου και σταθερότητας στη ζωή του. Τρίτον, αποφύγετε να επιμένετε στα λάθη του άλλου γονέα μπροστά στο παιδί. Η έντονη κριτική του πρώην συντρόφου – του πατέρα ή της μητέρας του παιδιού – παρουσία του παιδιού ενέχει τον κίνδυνο να καλλιεργήσει μνησικακία προς τον γονέα αυτό, εμποδίζοντας την υγιή ανάπτυξη του παιδιού. Μπορεί να το οδηγήσει να σκεφτεί:«Αν οι γονείς μου είναι τόσο απαίσιοι, τι σημαίνει αυτό για μένα;» Αυτό μπορεί να προκαλέσει υποσυνείδητα αισθήματα κατωτερότητας. Επομένως, όταν συζητάτε για τον άλλο γονέα με το παιδί σας, αποφύγετε να επιμένετε στα λάθη του. Αντ' αυτού, τονίστε ότι ως πατέρας ή μητέρα, σας αγαπούσε βαθιά.