В Інтернеті часто з'являються новини про розлучення знаменитостей, що спонукає багатьох користувачів мережі заявляти про свою зневіру в коханні.Дійсно, в цьому матеріалістичному суспільстві, де стосунки часто є недорогими і швидкоплинними, спокус багато, що робить справжню любов ще більш цінною. Шлюб більше не має такої стабільності, як колись, і все більше шлюбів закінчуються розлученням.
Як на телебаченні, так і в реальному житті, драматичні історії про розлучення часто наповнені сенсаційними елементами — поділом майна, боротьбою за опіку над дітьми тощо — де колишні коханці можуть швидко стати ворогами.Проте протягом цього процесу найбільшої шкоди зазнають діти, навіть у разі дружнього розлучення. Один-єдиний неправильний крок може завдати тривалої психологічної травми, поставивши під загрозу їхнє психічне здоров'я та перешкоджаючи здоровому розвитку. Тож як ми можемо захистити дітей під час розлучення?
Професор Цзя Фуцзюнь, головний лікар Провінційного центру психічного здоров'я при Народній лікарні провінції Гуандун, раніше в інтерв'ю Family Doctor Online зазначав, що для дітей із розлучених сімей, якщо розлучення батьків супроводжується болісними сварками, сльозами, взаємними образами та іншими негативними емоціями, ці переживання закарбовуються в пам'яті дитини як частина її досвідченого навчання про «батьків».У майбутньому негативні спогади, такі як «шлюб — це жахливо», «всі чоловіки погані», «це все твоя вина» або «бути покинутим — це дійсно страшно», можуть знову спливти на поверхню, формуючи уявлення дитини про сім'ю та шлюб.І навпаки, якщо батьки розлучаються дружньо і відповідально, діти, які стикаються з невдачами, все одно будуть відчувати любов обох батьків. Вони будуть сприймати підтримку батьків під час труднощів і будуть менш схильні до відступу. Тому те, як батьки повідомляють дітям про розлучення, має вирішальне значення. Як це можна зробити, не завдаючи шкоди?
1. Поясніть причини розлучення, такі як розбіжності в характерах або емоційні проблеми, даючи зрозуміти, що розлучення не є провиною дитини. Навіть якщо суперечки виникли через виховання дітей, підкресліть, що вони були викликані різними поглядами на виховання, а не поведінкою дитини. Інакше дитина може звинувачувати себе, вважаючи, що вона спричинила розлучення своєю поганою поведінкою, що призведе до сильного почуття провини.
2. Чітко окресліть майбутні домовленості: з ким дитина буде жити після розлучення, графік відвідувань іншого з батьків, домовленості щодо тривалих канікул і державних свят, а також розподіл батьківських обов'язків. По можливості, запитайте думку дитини – підлітки можуть брати участь в обговореннях. Головне – допомогти дитині відчути контроль над своїм життям.
3. Не зосереджуйтеся на недоліках іншого з батьків.Якщо ви жорстко критикуєте батька або матір у присутності дитини, вона може подумати: «Якщо мої батьки такі жахливі, то яка я людина? Яке у мене майбутнє?» Це сприяє формуванню підсвідомого почуття неповноцінності, яке може супроводжувати дитину протягом усього життя. Тому, обговорюючи іншого з батьків, уникайте зациклюватися на його недоліках. Підкресліть, що як батько або мати він або вона дуже любить вас.