親の離婚は子どもを傷つけやすい。離婚過程で子どもの傷つきを避けるには?
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ネット上では、有名人の離婚ニュースが頻繁に報じられ、多くのネットユーザーが「愛なんて信じられない」などと叫ぶ光景が見られる。確かにこの物質主義がはびこり、低コストで交友関係が築ける社会では、誘惑が至る所に存在し、真実の愛情はますます貴重なものとなっている。結婚ももはや「囲い城」のように堅固ではなく、離婚で終わるケースが増えている。
テレビでも現実でも、離婚劇は往々にして様々なドラマチックな展開に満ちており、財産分割や子供の親権問題などが絡み、かつて愛し合った二人が一瞬にして敵同士になることも少なくない。しかし実際には、この過程で夫婦間に子供がいる場合、最も大きなダメージを受けるのは子供である。たとえ円満離婚であっても同様だ。少しの油断が子供の心に傷を与え、心理的健康に影響を及ぼし、成長に悪影響を及ぼす可能性がある。では離婚過程で子供の傷つきをどう防げばよいのか?
広東省人民医院広東省精神衛生センターの主任医師である賈福軍教授は、以前家庭医生在线のインタビューで次のように述べている。離婚家庭の子どもにとって、もし両親が離婚の過程で苦痛を伴う口論、涙、相互の貶め合い、様々なネガティブな感情を伴う場合、それらは「両親」として記録され、子どもの経験記憶の一部となる。その後、ある瞬間、「結婚は怖い」「男性はみんな悪い人だ」「全部あなたのせいだ」「見捨てられるのは本当に怖い」といった悪い記憶が呼び起こされ、家庭や結婚に対する子どもの見方に影響を与える。一方、両親が友好的な協議を経て責任を持って別れた場合、子供が挫折や困難に直面した時でも、両親が依然として自分を愛していると感じられ、困難に直面した時には両親のサポートがあり、簡単に諦めたりしないなどと考えられるようになる。したがって、子供に両親の離婚状況をどう伝えるかが非常に重要であり、離婚時に子供にどのように伝えれば、子供が傷つかないようにできるだろうか?
一、離婚の原因を伝える。性格や感情面など、離婚が子どものせいではないことを理解させる。たとえ子育てのことで争った場合でも、それは教育観の違いによるもので、子どもの行動の良し悪しではないと説明すること。そうしないと、子どもは自分が悪い子で、自分のせいだと強く自責の念を抱くことになる。
二、今後の生活計画を明確に伝える。離婚後どちらと暮らすか、もう一方に会えるタイミング、長期休暇や祝日の過ごし方、親の役割分担などを説明します。可能な限り子供の意見も聞き、十代の子供は話し合いに参加させましょう。生活に予測可能性を感じさせることが重要です。
三、相手の過ちを過度に語らない。子どもの前で父親や母親を激しく批判すると、子どもは「こんなにひどい親がいるなら、自分はどんな人間なんだろう?将来はどうなるんだろう?」と考えます。これは潜在意識に潜む劣等感となり、一生付きまとう可能性があります。ですから、子どもに相手について話す際は、相手の過ちを過度に語らないでください。父親・母親として、あなたをとても愛しているということを強調しましょう。
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