우리 현실 속에는 사실 번개결혼 번개이혼을 하는 사람들이 적지 않습니다. 이런 사람들은 대개 아이가 없기 때문에 연애를 끝내는 것처럼 매우 빠르게 이별합니다. 하지만 이미 한 명 또는 두 명의 아이를 둔 부모가 이혼할 경우, 아이의 미래에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 아이의 심리적 상처를 줄이기 위해 이혼 전과 이혼 후 모두 아이에게 다음과 같은 일들을 해줘야 합니다. 함께 살펴보시죠.
부모 이혼이 아이의 미래에 미치는 영향, 아이의 심리적 상처를 줄이는 방법은?
1. 아이에게 항상 사랑한다는 것을 상기시켜 주세요
아이들은 종종 부모가 이혼하는 이유가 자신의 잘못 때문이라고 생각합니다. 따라서 어떤 상황에서도 부모가 항상 아이를 사랑한다는 것을 끊임없이 상기시켜 주어야 합니다. 부모가 함께 있든 아니든 영원히 변함없이 사랑한다는 느낌은 아이가 이혼 후에도 일정한 안정감을 느끼게 하여 정신적 붕괴를 막을 수 있습니다.
2. 주변 사람들에게 이 소식을 알리세요
이혼 후 부모와 자녀가 멀리 떨어져 지내는 경우가 많습니다. 이때 주변 사람들에게 이혼 사실을 알리고, 자녀를 잘 돌봐 달라고 부탁해야 합니다. 또한 본인이 자주 자녀를 찾아가야 하며, 아이가 '돌봐주는 사람 없이 혼자 남겨진 아이'라고 느끼지 않도록 해야 합니다.
3. 아이의 일상 생활 유지하기
부모의 이혼은 아이에게 두려움을 주곤 합니다. '이혼 후 어디서 학교를 다녀야 하지?', '앞으로 어디서 친구를 사귀어야 하지?' 같은 생각은 아이의 불안감을 더욱 키웁니다. 따라서 어떤 상황에서도 부모는 아이의 일상 생활을 유지시켜야 합니다. 아이가 기존 환경에서 계속 생활할 수 있도록 해야만 아이의 안정감이 줄어들지 않고 오히려 커질 수 있습니다.
4. 아이가 자신의 감정을 표현하도록 격려하세요
때로는 부모 사이의 다툼 속에서 아이가 자신의 감정을 표현하도록 격려하지 못할 때가 있습니다. 이럴 때 아이 마음속에 왜곡된 형태가 생길 수 있습니다. 이때 부모는 반드시 아이가 자신의 감정을 표현하도록 격려해야 합니다. 불만스러운 점이 있다면 말로 표현하게 하세요. 이렇게 하면 아이 마음이 조금은 나아질 수 있으며, 부모 역시 적절한 시기에 변화해야 합니다.
5. 아이를 갈등에 끌어들이지 마세요
부부가 다투기 시작하면 아이를 갈등에 끌어들이려는 경우가 많습니다. 아이는 양쪽 모두 가장 친하고 사랑하는 사람이라서 진퇴양난에 빠지게 됩니다. 아이가 건강하게 자라기 위해서는 절대 아이를 갈등에 끌어들이지 마세요. 어른들의 일은 아이가 끼어들지 않도록 해야 합니다.
6. 아이를 최우선으로 하라
비록 두 사람 사이의 감정이 깨져 이혼해야 할지라도, 아이는 두 사람의 사랑의 결실이다. 따라서 어떤 상황에서도 아이를 최우선으로 생각해야 한다. 아이가 자신이 소중히 여겨지고 관심을 받는다고 느낄 때 비로소 충분한 안정감을 얻을 수 있으며, 이후 성장 과정이 지나치게 왜곡되지 않을 것이다.
하지만 어쨌든 부모의 이혼은 아이에게 상당히 큰 영향을 미칩니다. 따라서 아이의 심리적 상처를 줄이려면 아이를 더욱 사랑으로 돌보고, 아이가 자신의 생각을 표현하도록 하며, 아이가 스스로 이 현실을 받아들이도록 노력해야 합니다.