Tačiau dar daugiau dėmesio reikėtų skirti pagrindiniam „emocinio intelekto ugdymo“ pagrindui – šeimai, kurios svarba netgi pranoksta mokyklą. Danielis Golemanas, Amerikos psichologų asociacijos apdovanojimo už viso gyvenimo pasiekimus laureatas, savo knygoje „EQ“ aiškiai teigia: „Šeima yra pirmoji mokykla, kurioje ugdomas EQ. Tik tėvai, turintys aukštą EQ, gali užauginti vaikus su aukštu EQ.“
Tėvai yra savo vaikų emocinio intelekto ugdytojai
EQ reiškia individo emocinį intelektą (emocinį koeficientą/intelektą). Paprastai tariant, jis matuoja asmens gebėjimą reguliuoti savo emocijas ir valdyti kitų emocijas. Skirtingai nuo IQ, kurį įtakoja tėvų genai, EQ lygis pirmiausia formuojasi ugdymo metu.Danielis Golemanas pastebėjo, kad asmenys emocinį sąmoningumą ir susidorojimo mechanizmus daugiausia perima iš savo tėvų. Jei motina į pyktį reaguoja mėtant daiktus, jos vaikas gali imituoti šią ekstremalią frustracijos išraiškos formą. Jei motina yra uždara ir nenori bendradarbiauti, jos vaikas greičiausiai išsiugdys panašias izoliuotas tendencijas.
Nors EQ neveikia tėvų DNR, tėvų emocinis savikontrolė yra tiesioginis katalizatorius vaiko besiformuojančiam EQ. Be to, elgesio gairės, pateikiamos per kasdienį bendravimą, yra pagrindinis rodiklis, pagal kurį vaikas formuoja savo EQ.
Keturių žingsnių lėtas ugdymo metodas, padedantis pasėti EQ „sėklas“ jūsų kūdikiui
Tyrimai rodo, kad EQ pradeda formuotis jau nuo gimimo, palaipsniui vystosi per visą vaikystę, kol susiformuoja mūsų esama emocinio intelekto samprata. Vaiko smegenys sparčiausiai vystosi nuo 0 iki 5 metų, ypač emocinių gebėjimų mokymosi srityje.
1. Saugumo ir pasitikėjimo jausmo ugdymas
0–1 metai: Šiame etape tėvai turėtų dažnai žaisti įvairius žaidimus su kūdikiu, mokyti jį paprastų žodžių ir stengtis patenkinti kūdikio troškimą pažinti pasaulį.Be atidžios fizinės priežiūros, tėvai šiuo laikotarpiu turi suteikti emocinį saugumą ir meilę. Tai ugdo kūdikio atsirandantį pasitikėjimą ir saugumą pasaulyje, sudaro tvirtą pagrindą subalansuotos asmenybės formavimuisi.
2. Emocijų stiprinimas ir stabilizavimas
„Pirmoji maištaujančioji fazė“ prasideda maždaug dvejų metų amžiaus. Vaikai pradeda skirti „tavo“ ir „mano“ ir nenori dalytis savo daiktais. Jie tampa lengvai susijaudinantys ir dirglūs. Emocijos tampa subtilesnės – džiaugsmingas juokas, kai jie yra laimingi, švelnus šypsnys, kai mato mamą. Tėvai turėtų padėti sustiprinti ir stabilizuoti šias emocijas, tuo pačiu nukreipdami vaikus nuo neigiamų emocijų.
3. Suteikite galimybių turtingoms emocinėms patirtims
Nuo trejų metų amžiaus vaikai išmoksta išreikšti savo poreikius ne tik verkdami, bet ir veiksmais bei kalba perteikdami vidinius jausmus ir interesus. Pavyzdžiui, skardus verksmas rodo didelį sielvartą, o mušimas gali reikšti didelį nusivylimą.Tėvų ginčai gali išprovokuoti ašaras, o matydamas motinos prastą nuotaiką, vaikas gali ją guosti žodžiais „Mama, šypsokis“. Šiame etape tėvai turi teikti pirmenybę įvairioms emocinėms patirtims, tuo pačiu sumaniai nukreipdami vaiko turtingus ir aštrius jausmus į konstruktyvias išraiškos formas, skatindami sveiką vystymąsi subtiliai darydami įtaką.
4. Džiaugsmingų tarpasmeninių santykių puoselėjimas
4–5 metų vaikai rodo besiformuojantį socialinį vystymąsi:tėvų ir vaikų ryšius, mokytojų ir mokinių santykius bei bendraamžių ryšius. Neatsižvelgiant į meilę, vaikai gali jaustis emociškai alkani; baimė mokytojų gali sukelti nerimą, susijusį su mokykla; blogai tvarkomi draugystės ryšiai gali skatinti izoliaciją. Todėl tėvai turi puoselėti savo ryšį, stebėdami vaiko elgesį darželyje ir tarp bendraamžių.