私たちは、怠惰は後天的に身につく行動習慣だと考えていますが、ラットの研究によると、人間の怠惰は遺伝する可能性があることが示されています！また専門家は、赤ちゃんの怠惰はむしろ親の不適切な教育方法に起因するケースが多いと指摘しています。親が赤ちゃんの怠け癖を直したいなら、忍耐強く導くしかありません。
怠けがちな赤ちゃんへの親の接し方（大衆健康網）
一、研究が示す「怠け癖の遺伝的要因」
ミズーリ大学の新たな研究によると、特定の遺伝子特性が、人が積極的に運動し活力を保つかどうかに関与している可能性がある。フランク・ブース教授とマイケル・ロバーツ博士研究員は、極端に活発な行動を示すラットと極端に怠惰な行動を示すラットの系統を成功裏に選抜した。彼らはラットをランニングホイール付きのケージに入れ、6日間の自発的走行量を測定した。その後、最も多く走った26匹のラット同士を交配させ、最も少なく走った26匹も同様に交配させた。10世代繰り返した結果、「走るのが好きな系統」のラットの自発的走行量は「怠惰な系統」のラットの10倍であることが判明した。
「勤勉」系と「怠惰」系を育成した後、研究者らはこれらのラットの筋細胞におけるミトコンドリアレベルを測定し、身体構成を比較し、遺伝子プロファイルを包括的に評価した。研究により、両系統のラットには身体構成と筋細胞内のミトコンドリアレベルに差異があることが示され、最大の発見は両系統間の遺伝子差異であった。遺伝子は運動意欲の促進に関与している可能性があり、これは人間にも当てはまる。つまり、怠惰は遺伝によるものかもしれない。
二、赤ちゃんの怠惰は教育方法にも関係する
生後9ヶ月の赤ちゃんは自分で哺乳瓶を持って飲めるのに、決して持とうとせず、必ず親が口元に持っていくのを待つ。現在、各病院の小児保健科で共通して採用されている0～2歳の神経心理発達基準によれば、一般的に生後9ヶ月の乳幼児は一部の生活自立を学び始め、12ヶ月の子は着替えに協力し、15ヶ月では自分で靴下を脱いだり靴を履いたりできるべきとされている。しかし実際には、2割に満たないごく少数の子供しかかろうじて対応できていない。
赤ちゃんの社会性や生活自立能力の発達遅れは、親の過保護が原因で、全てを代わりにやってしまうため、子どもが鍛える機会を失っていることが大きい。特に現代家庭における祖父母による教育では、祖父母が子供を過度に可愛がり、あらゆる面で保護し甘やかす傾向がある。着替えを手伝ったりおもちゃを片付けたり、自分で食べる代わりに食べさせたりする行為は、子供の自立心と自信を損なうだけでなく、怠惰・自己中心的・弱々しい性格を助長しやすい。
三、怠惰を改めるには教育方法の変革から
怠惰には遺伝的要因もあるが、後天的な努力で変えられる性質でもある。子供の怠惰を直すには、教育方法を見直し、勤勉な習慣を育むことから始めよう。
怠惰は後天的な努力で変えられる
1. 話し合いを提案する
親は命令形で子どもに何かをさせる場合が多いが、子どもが素直に従うこともあれば、抵抗するケースも少なくない。醤油を買いに行かせたい時や、ベッドでだらだらせず活動させたい時は、話し合う口調で双方向のコミュニケーションを取ってみよう。
保護者はしゃがみ込み、子どもの目を見て、相談するような口調で要求を伝えましょう。例えば床のおもちゃを片付けてほしい時、「ママ、おもちゃ片付けようか？」と言うと、「早くおもちゃ片付けなさい」よりずっと効果的です！
もし子供が拒否したら、その気持ちを理解し、立場を変えて子供の視点で考えてみましょう。もし「あとで」とだらけた返事なら、明確な時間制限を求め、「真剣に」取り組ませるようにしましょう。
2、親が率先垂範する
ママが家事で忙しく動き回っているのに、パパがソファで足をぶらぶらさせながらテレビを見ていると、子供の怠け癖はパパの真似をしている可能性があります！子供に活力を与えたいなら、親が自ら行動し、子供を動かすきっかけを作りましょう。大掃除の際には「家族会議」を開いて役割分担を決め、子供にも家庭の責任を担わせましょう。子どもに選択肢を与えることは、直接的に仕事を割り当てるよりも喜びを感じさせます。親と一緒に家事をするのは、子どもを小さな大人のように感じさせ、たとえ疲れても親子間の交流と親密さが喜びをもたらします。
この過程で、親は子どもに「自分のことは自分できちんとやる」ことを理解させられるだけでなく、自分のことをやりながら進んで他人を助ける姿勢も身につけさせ、子どもの達成感を高められます。子どもが何かをするときは、できるだけ褒めて批判は控えましょう。たとえ結果がどうであれ、親は必ず励ます言葉で評価しましょう。子供は褒められるのが大好きです。褒めたり励ましたりする教育方法を多く用いることで、子供は達成感に満ち、より情熱と活力を持ちます。
3、子供が自立した生活を学ぶ
過保護は子供を温室育ちのリンゴのようにし、風雨に耐えられなくすることを私たちは知っています。過度な生活の世話を焼くことは、子どもが自分をケアする方法を理解できなくなるだけです。親は適切に手を離すことを学び、子どもにより多くの成長と発展の空間を与えることが、子どもへの最も真摯な愛情です。
親は子どもが幼い頃から、自立意識と能力を育み、自分のことは自分でやることを理解させるべきです。2歳頃の子どもは「自分でやる」とよく口にしますが、この時期が自立心を育む絶好の機会です。スプーンで食べたり、服や靴を自分で履こうとする子どもの動きはぎこちなく、失敗も頻繁にあります。親は十分な忍耐を持ち、動作が遅いからといって、間違いを理由に代わってやってあげないようにしましょう。
保護者は工夫を凝らして赤ちゃんの自立心を高めることができます。例えば、着せ替え人形のおもちゃを買い、ボタン付き、ファスナー付き、頭からすっぽり着られる服など、複数セットの服を用意します。母親は赤ちゃんの能力に応じて、意識的に「服を着せる課題」を設定しましょう。
4、子どもと一緒に体を動かそう
家にこもっているとますます怠けがちになります。親子ともにやることがないと感じたら、さっそく体を動かしてみませんか？親子で一緒に運動することは、最もおすすめの親子の活動です。親子でチームを組んで競争すると、親子の距離が縮まり、「仲間」としての友情が育まれ、親子の絆が深まります。運動は子供の身体能力を高め、丈夫な体を作ります。
週末を利用して、子供が好きなスポーツを一つ選んでもらい、親も積極的に参加しましょう。プールで泳ぐ子供を岸から眺める親の姿を見かけることがありますが、親が距離を置くと子供はつまらなく感じます。ですから、親はできるだけ子供の好きな活動に溶け込むべきです。運動好きな子供はいつも元気いっぱい。退屈するとすぐに体を動かすので、家で「怠け者」になるのも難しくなります！