Les parents qui restent calmes élèvent des enfants dotés d'une grande intelligence émotionnelle
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Votre enfant est brillant et assidu, mais obtient systématiquement des résultats médiocres aux examens importants ; votre enfant a toujours excellé sur le plan scolaire et moral, mais a du mal à réussir ses entretiens d'embauche... De nombreux parents, lorsqu'ils élèvent leurs enfants, accordent souvent la priorité au QI plutôt qu'au QE.Des recherches psychologiques récentes indiquent que l'intelligence émotionnelle s'avère beaucoup plus efficace que le QI pour prédire le bonheur, la satisfaction et la réussite professionnelle futurs. Alors, comment cultiver l'intelligence émotionnelle chez les enfants ? Il existe de nombreuses méthodes, mais les parents peuvent commencer par l'approche la plus simple : parler calmement.
Tout d'abord, évitez de frapper ou de gronder les enfants. Un père m'a un jour confié : « Dr Zhang, que dois-je faire ?Peu importe combien je le frappe ou le gronde, il reste tout aussi instable et irrespectueux. » En réalité, tel père, tel fils. Les enfants élevés dans un environnement où règnent la violence physique et verbale développent souvent une instabilité émotionnelle, une faible estime de soi et nourrissent fréquemment de l'hostilité. L'une des raisons est que dès leur plus jeune âge, ils sont témoins du schéma de réponse émotionnelle « frustration-agressivité » de leurs parents. Naturellement, ils apprennent par imitation, traitant leur propre frustration et leur colère par un comportement agressif.
Deuxièmement, gardez votre sang-froid sous la pression et parlez à votre enfant d'un ton calme. Montrez-lui que le stress ne doit pas nécessairement provoquer une tempête. Lorsqu'un enfant obtient de mauvais résultats à un examen, les parents réagissent souvent comme s'ils étaient confrontés à une catastrophe : « C'est désastreux, l'enfant a échoué... ». Dans ces moments-là, l'interprétation des événements par l'enfant est souvent influencée par la réaction émotionnelle des parents : « Un si mauvais résultat signifie que c'est la fin du monde ».Il est donc préférable que les parents expliquent calmement à leur enfant : « Un examen n'est qu'une vérification de tes acquis, c'est un bilan pour toi-même. »
Troisièmement, faites attention à la façon dont vous communiquez avec votre conjoint devant votre enfant.Lorsque des conflits surviennent entre les conjoints, ils doivent être discutés calmement et rationnellement. Si le sujet est adapté à l'enfant, celui-ci peut être invité à se joindre à la conversation : « Papa pense que nous devrions faire ceci, maman pense que nous devrions faire cela. Selon toi, quelle serait la meilleure solution ? » Si une discussion pacifique n'est pas possible à ce moment-là, il est essentiel de ne jamais se disputer devant l'enfant. (Zhang Yijun)
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