Los padres que mantienen la calma crían hijos con una alta inteligencia emocional
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Su hijo es brillante y aplicado, pero siempre obtiene malos resultados en los exámenes importantes; su hijo siempre ha destacado académica y moralmente, pero le cuesta superar las entrevistas de trabajo... Muchos padres, al criar a sus hijos, suelen dar prioridad al coeficiente intelectual sobre el coeficiente emocional.Investigaciones psicológicas recientes indican que la inteligencia emocional resulta mucho más eficaz que el coeficiente intelectual a la hora de predecir la felicidad, la satisfacción y el éxito profesional futuros. Entonces, ¿cómo se cultiva la inteligencia emocional en los niños? Aunque existen muchos métodos, los padres pueden empezar por el más sencillo: hablar con calma.
En primer lugar, evite pegar o regañar a los niños. Un padre me confesó una vez: «Dr. Zhang, ¿qué debo hacer?Por mucho que le pegue o le regañe, sigue siendo igual de volátil e irrespetuoso». De tal palo, tal astilla. Los niños criados en un entorno de abuso físico y verbal suelen desarrollar inestabilidad emocional, baja autoestima y, con frecuencia, albergan hostilidad. Una de las razones es que desde pequeños son testigos del patrón de respuesta emocional de «frustración-agresividad» de sus padres, y naturalmente imitan este comportamiento. Cuando se sienten frustrados, canalizan su ira a través de acciones agresivas.
En segundo lugar, mantenga la compostura bajo presión y hable a su hijo con un tono tranquilo. Demuéstrele que enfrentarse al estrés no tiene por qué provocar una tormenta. Cuando un niño obtiene malos resultados en un examen, los padres suelen reaccionar como si se enfrentaran a una catástrofe: «Esto es un desastre, el niño ha suspendido...». En esos momentos, la interpretación que el niño hace de los acontecimientos suele estar teñida por la respuesta emocional de los padres: «Obtener un resultado tan malo significa que se acaba el mundo».Por lo tanto, lo mejor es que los padres le digan tranquilamente a su hijo: «Los exámenes son simplemente una comprobación de lo que has aprendido; considéralos como un informe para ti mismo». En tercer lugar, ten en cuenta cómo te comunicas con tu cónyuge delante de tu hijo.Cuando surgen conflictos entre los cónyuges, deben discutirse con calma y racionalidad. Si el tema es adecuado para el niño, se le puede invitar a participar en la conversación: «Papá cree que deberíamos hacer esto, mamá cree que deberíamos hacer aquello. ¿Qué crees que sería mejor?». Si en ese momento no es posible mantener una discusión pacífica, es fundamental no discutir nunca delante del niño. (Zhang Yijun)
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