Försiktighetsåtgärder vid koppningsterapi
Koppning är inte så enkelt som det kan verka; följande punkter bör beaktas under behandlingen:
1. Sterilisering av koppar: Vanligtvis torkas koppens kant och kropp med en 75-procentig alkoholservett för att uppnå sterilisering. Efter sterilisering kan koppen torkas med en torr bomullspinne eller lufttorkas före användning.
2. Tändningsmetod: Vanligtvis används en snabb tändningsteknik. Håll tändstaven i ena handen och koppen i den andra. Tänd den alkoholdränkta bomullstussan på tändstaven (se till att alkoholmängden inte är för stor för att förhindra droppande efter tändningen) och för sedan snabbt in den i koppen. Ta bort den efter cirka 1–3 sekunder. Placera försiktigt den uppvärmda koppen på den avsedda koppningsplatsen med den andra handen.Undvik att tända nära kanten för att förhindra överdriven värmeutveckling.
3. Välj fylliga, elastiska områden för koppning. Var försiktig på känslig hud, skadad hud, områden med tunn muskulatur eller områden med överdriven hårväxt. Gravida kvinnor bör använda med försiktighet.
4. Inta en lämplig position, vanligtvis liggande på rygg. Undvik att röra dig efter appliceringen för att förhindra att koppen lossnar.
6. När du använder flera koppar, se till att det finns tillräckligt avstånd mellan dem. Om de ligger för nära varandra kan det orsaka smärta i huden och hindra säker vidhäftning på grund av ömsesidig störning.
7. Undvik att glida över tunna hudpartier och beniga utskott för att förhindra hudskador eller att koppen lossnar på grund av luftläckage.
8. När du tar bort koppen ska du använda en försiktig och gradvis teknik. Håll koppen med höger hand medan du trycker koppens kant mot den underliggande muskeln med vänster tumme eller pekfinger. Detta tryck gör att luft kan tränga in, vilket frigör sugkraften och gör att koppen lossnar naturligt. Undvik att dra eller vrida med kraft, eftersom detta kan orsaka hudskador.
9. Efter borttagningen är det vanligt med lokal rodnad eller purpurfärgad missfärgning, som vanligtvis försvinner inom en vecka. Undvik att återanvända koppar på områden med svåra blåmärken. Om långvarig koppning orsakar blåsor: små blåsor kräver ingen behandling och försvinner naturligt, men skydda dem mot skav. Punktera större blåsor med en torr bomullspinne och applicera antiseptisk lösning för att förhindra infektion.
10. Rummet ska vara varmt och ha frisk luft. Undvik att använda fläktar eller luftkonditionering under koppning för att förhindra att patienten blir kall.
Vilka försiktighetsåtgärder bör vidtas vid koppningsterapi?
Riktlinjer för vård efter koppning
Håll de koppade områdena varma och skyddade från drag. Vid koppning av nacken bör du bära ett plagg med hög hals. Undvik att bada i två timmar efter behandlingen och utsätt inte de koppade områdena för kallt vatten. Använd ljummet vatten för att bada.
Duscha bör skjutas upp i två timmar efter koppning.
Vissa personer försöker förlänga koppningssessionerna i tron att detta förbättrar det terapeutiska resultatet. Experter rekommenderar dock att sessionerna begränsas till 10 minuter eller mindre. För långvarig behandling kan orsaka blåsor, hudskador eller till och med infektioner på koppningsställena.
Upprepa inte koppningen innan de lila märkena har bleknat
Vissa personer, som upplever att smärtan inte har lindrats helt efter en session, applicerar koppning igen på samma smärtande område i hopp om att denna intensiva metod ska bota åkomman. Detta är faktiskt felaktigt. Om de lila-röda märkena från den tidigare koppningssessionen inte har bleknat helt, ska du inte applicera koppning på samma område igen. Flytta istället till relaterade akupunkter.Annars kommer inte bara smärtan att lindras, utan ytterligare komplikationer kan uppstå.
Noggrann val av akupunkturpunkter är viktigt
När man utför koppning hemma är det viktigaste att välja rätt områden. Koppning appliceras inte bara där smärtan känns. Traditionell kinesisk medicin betonar syndromdifferentiering och behandling. För att uppnå effektiva resultat bör koppning inte bara appliceras på akupunkturpunkter som direkt motsvarar det smärtande området, utan också på de som är relaterade till smärtan.Till exempel kan en patient med smärta i nedre delen av ryggen också behöva koppning på akupunkturpunkter på benen. Eftersom många människor inte är bekanta med akupunkturpunkter på kroppen är det lämpligt att konsultera en kvalificerad TCM-utövare innan koppning för att fastställa vilka områden som är lämpliga för just ditt tillstånd.
Förebygga infektion
Efter koppning kan lokal hudrodnad eller klåda uppstå. Undvik att klia, eftersom dessa symtom vanligtvis avtar inom några timmar eller dagar. Blåsor, droppar, små blödningar eller blåmärken är en normal terapeutisk reaktion.Vid mindre blåsor räcker det att undvika friktion och låta dem läka naturligt. Större blåsor kan punkteras vid basen med en steril nål för att tömma vätskan, följt av applicering av steril gasväv för att förhindra infektion. Detta avslutar vår översikt över viktiga överväganden för koppningsterapi. Vi hoppas att denna vägledning är till nytta. Vi önskar er god hälsa och allt gott denna vinter.