Forholdsregler for koppeterapi
Koppeterapi er ikke så enkelt som det kan virke. Følgende punkter bør overholdes under behandlingen:
1. Sterilisering av koppene: Vanligvis tørkes kanten og kroppen av koppen med en 75 % alkoholserviett for å oppnå sterilisering. Etter sterilisering kan koppen tørkes med en tørr bomullspinne eller lufttørkes før bruk.
2. Tenningsmetode: Det er vanlig å bruke flashenningsteknikken. Hold tenningsstangen i den ene hånden og koppen i den andre. Tenn alkoholsvampen på tenningsstangen (sørg for at alkoholmengden ikke er for stor, slik at den ikke drypper etter tenning), sett den raskt inn i koppen og fjern den etter ca. 1-3 sekunder. Plasser den oppvarmede koppen forsiktig på det ønskede cuppingstedet med den andre hånden.Unngå å tenne nær kanten for å forhindre overdreven varmeutvikling.
3. Velg fyldige, elastiske områder for kopping. Vær forsiktig på sensitiv hud, skadet hud, områder med tynn muskulatur eller områder med overdreven hårvekst. Gravide bør bruke med forsiktighet.
4. Inntar en passende stilling, vanligvis liggende på ryggen. Når koppen er påført, unngå å bevege deg for å forhindre at koppen løsner.
6. Når du bruker flere kopper, må du holde tilstrekkelig avstand mellom dem. Nærhet kan forårsake smerter i huden og hindre sikker vedheft på grunn av gjensidig forstyrrelse.
7. Under glidende kopping må du unngå å manøvrere over tynnhudede, benete fremspring for å forhindre hudskader eller at koppen løsner på grunn av luftlekkasje.
8. Når du fjerner koppen, må du bruke en forsiktig og gradvis teknikk. Hold koppen med høyre hånd mens du presser koppens kant mot muskelen med venstre tommel eller pekefinger. Trykk lett for å slippe luft inn, slik at sugekraften forsvinner. Koppen vil da løsne naturlig. Unngå å trekke eller vri med kraft, da dette kan skade huden.
9. Etter fjerning er det vanlig med lokal rødhet eller lilla misfarging, som vanligvis forsvinner i løpet av en uke. Unngå å bruke koppene på områder med alvorlige blåmerker. Hvis langvarig kopping forårsaker blemmer: små blemmer krever ingen behandling og vil forsvinne naturlig, men beskytt mot friksjon; punkter større blemmer med en tørr bomullspinne og påfør antiseptisk løsning for å forhindre infeksjon.
10. Rommet bør være varmt og ha frisk luft. Unngå å bruke vifter eller klimaanlegg under kopping for å forhindre at du blir kald.
Hvilke forholdsregler bør tas ved koppeterapi?
Retningslinjer for pleie etter kopping
Hold de koppede områdene varme og beskyttet mot trekk. Ved kopping av nakken bør du bruke klær med høy hals. Unngå å bade i to timer etter behandlingen, og ikke utsett de koppede områdene for kaldt vann. Bruk lunkent vann til å bade.
Dusjing bør utsettes i to timer etter kopping.
Noen forsøker å forlenge kopping-øktene, i troen på at dette forbedrer den terapeutiske effekten. Eksperter anbefaler imidlertid å begrense øktene til 10 minutter eller mindre. For lang varighet kan føre til blemmer, hudskader eller til og med infeksjon på koppingstedene.
Unngå gjentatt kopping før de lilla merkene har forsvunnet
Noen personer, som opplever at smertene ikke er helt lindret etter én behandling, bruker kopping igjen på det samme smertefulle området, i håp om at denne intensive tilnærmingen vil kurere plagen. Dette er faktisk feil. Hvis de lilla-røde merkene fra forrige koppingbehandling ikke har forsvunnet helt, må man ikke bruke kopping på samme område flere ganger etter hverandre. Velg i stedet andre relevante akupunkturpunkter.Ellers vil ikke bare smertene ikke bli lindret, men det kan også oppstå ytterligere komplikasjoner. Nøyaktig valg av akupunkturpunkter er avgjørende Når du utfører kopping hjemme, er det viktigste å plassere koppene riktig. Kopping brukes ikke bare der det er smerter. Tradisjonell kinesisk medisin legger vekt på syndromdifferensiering og behandling. For å oppnå effektive resultater bør kopping ikke bare brukes på akupunkturpunktene som direkte korresponderer med det smertefulle området, men også på de som er relatert til smertene.For eksempel kan en pasient med smerter i korsryggen også trenge kopping på akupunkturpunkter på bena. Da mange ikke er kjent med kroppens akupunkturpunkter, anbefales det å konsultere en kvalifisert TCM-utøver før kopping for å bestemme de riktige områdene for behandling basert på den spesifikke smertetilstanden.
Forebygging av infeksjon
Etter kopping kan det oppstå lokal rødhet eller kløe i huden. Unngå å klø, da disse symptomene vanligvis avtar i løpet av timer eller dager. Blærer, dråper, små blødninger eller blåmerker er en normal terapeutisk reaksjon.For mindre blemmer er det tilstrekkelig å unngå friksjon og la dem forsvinne naturlig. Større blemmer kan punkteres ved bunnen med en steril nål for å tømme væske, etterfulgt av påføring av steril gasbind for å forhindre infeksjon. Dette avslutter vår oversikt over viktige hensyn ved koppeterapi. Vi håper denne veiledningen er nyttig. Vi ønsker deg god helse og alt godt denne vinteren.