Précautions à prendre pour la thérapie par ventouses
La thérapie par ventouses n'est pas aussi simple qu'il y paraît ; les points suivants doivent être respectés pendant le traitement :
1. Stérilisation des ventouses : en général, le bord et le corps de la ventouse sont essuyés avec un tampon imbibé d'alcool à 75 % pour les stériliser. Après la stérilisation, la ventouse peut être séchée avec un coton-tige sec ou laissée sécher à l'air libre avant utilisation.
2. Méthode d'allumage : la technique d'allumage instantané est couramment utilisée. Tenez la tige d'allumage dans une main et la ventouse dans l'autre. Allumez le coton imbibé d'alcool sur la tige d'allumage (veillez à ce que la quantité d'alcool ne soit pas excessive afin d'éviter tout écoulement après l'allumage), puis insérez-le rapidement dans la ventouse. Retirez-le après environ 1 à 3 secondes. De l'autre main, placez délicatement la ventouse chauffée sur la zone à traiter.Évitez d'allumer près du bord afin d'empêcher une accumulation excessive de chaleur.
3. Choisissez des zones rebondies et élastiques pour la ventouse. Soyez prudent sur les peaux sensibles, les peaux abîmées, les zones musculaires fines ou les régions présentant une pilosité excessive. Les femmes enceintes doivent utiliser ce traitement avec prudence.
4. Adoptez une position appropriée, généralement couchée sur le dos. Une fois la ventouse appliquée, évitez de bouger pour éviter qu'elle ne se déplace.
6. Lorsque vous utilisez plusieurs ventouses, maintenez un espacement suffisant entre elles. Une proximité excessive peut provoquer une douleur due à la traction cutanée et nuire à une adhérence sûre en raison d'une interférence mutuelle.
7. Pendant le glissement de la ventouse, évitez de la déplacer sur des zones à peau fine et des protubérances osseuses afin de prévenir toute lésion cutanée ou tout détachement de la ventouse.
8. Pour retirer la ventouse, procédez doucement et progressivement. Tenez la ventouse de la main droite tout en appuyant son bord contre le muscle avec le pouce ou l'index gauche. Appliquez une légère pression pour laisser entrer l'air et dissiper la succion. La ventouse se détachera alors naturellement. Évitez de tirer ou de tordre avec force, car cela pourrait endommager la peau.
9. Après le retrait, il est fréquent d'observer une rougeur localisée ou une décoloration violacée, qui disparaît généralement en une semaine. Évitez de réappliquer les ventouses sur les zones présentant des ecchymoses importantes. Si une ventouse prolongée provoque des cloques : les petites cloques ne nécessitent aucune intervention et disparaîtront naturellement, mais protégez-les contre les frottements ; percez les cloques plus importantes à l'aide d'un coton-tige sec et appliquez une solution antiseptique pour prévenir toute infection.
10. La pièce doit être chaude et bien aérée. Évitez d'utiliser des ventilateurs ou la climatisation pendant la séance de ventouses afin d'éviter tout refroidissement.
Quelles précautions faut-il prendre avec la thérapie par ventouses ?
Considérations relatives aux soins post-ventouses
Gardez les zones traitées au chaud et à l'abri des courants d'air. Pour les ventouses au niveau du cou, portez un vêtement à col haut. Évitez de vous baigner pendant deux heures après le traitement et ne exposez pas les zones traitées à l'eau froide. Utilisez de l'eau tiède pour vous baigner.
La douche doit être reportée de deux heures après la séance de ventouses.
Certaines personnes tentent de prolonger les séances de ventouses, pensant que cela améliore les résultats thérapeutiques. Cependant, les experts conseillent de limiter les séances à 10 minutes ou moins. Une durée excessive peut provoquer des cloques, des lésions cutanées, voire des infections au niveau des zones traitées.
Évitez de répéter la ventouse avant que les marques violettes ne s'estompent
Certaines personnes, constatant que la douleur n'est pas complètement soulagée après une séance, appliquent à nouveau la ventouse sur la même zone dans l'espoir d'obtenir un remède plus puissant. Cette approche est erronée. Si les marques rouge-violet de la séance de ventouse précédente ne se sont pas complètement estompées, il faut éviter d'appliquer la ventouse à plusieurs reprises sur la même zone. Choisissez plutôt d'autres points d'acupuncture pertinents.Sinon, non seulement la douleur ne sera pas soulagée, mais d'autres complications pourraient survenir.
Il est essentiel de choisir avec précision les points d'acupuncture
Lorsque vous pratiquez la ventouse à domicile, la première chose à prendre en considération est le placement correct des ventouses. La ventouse ne s'applique pas simplement à l'endroit où la douleur est ressentie. La médecine traditionnelle chinoise met l'accent sur la différenciation des syndromes et le traitement. Pour obtenir des résultats efficaces, la ventouse doit être appliquée non seulement sur les points d'acupuncture correspondant directement à la zone douloureuse, mais aussi sur ceux qui sont liés à la douleur.Par exemple, un patient souffrant de douleurs lombaires peut également avoir besoin d'une ventouse sur les points d'acupuncture des jambes.
Comme de nombreuses personnes ne connaissent pas bien les points d'acupuncture humains, il est conseillé de consulter un praticien qualifié en médecine traditionnelle chinoise avant de pratiquer la ventouse afin de déterminer les emplacements appropriés pour votre état spécifique.
Prévention des infections
Après la thérapie par ventouses, une rougeur ou des démangeaisons localisées peuvent apparaître sur la peau. Évitez de vous gratter, car ces symptômes disparaissent généralement en quelques heures ou quelques jours. L'apparition de cloques, de gouttelettes, de petits saignements ou d'ecchymoses constitue une réaction thérapeutique normale.Pour les cloques mineures, il suffit d'éviter les frottements et de les laisser disparaître naturellement. Les cloques plus importantes peuvent être percées à la base à l'aide d'une aiguille stérilisée afin d'évacuer le liquide, puis recouvertes d'une gaze stérile pour prévenir toute infection. Voilà qui conclut notre aperçu des points clés à prendre en compte pour la thérapie par ventouses. Nous espérons que ces conseils vous seront utiles. Nous vous souhaitons une bonne santé et tout le meilleur pour cet hiver.