Kuppaushoidon varotoimet
Kuppaus ei ole niin yksinkertaista kuin miltä se saattaa vaikuttaa; seuraavia seikkoja on noudatettava hoidon aikana:
1. Kuppien sterilointi: Tyypillisesti kupin reuna ja runko pyyhitään 75-prosenttisella alkoholipyyhkeellä sterilointia varten. Steriloinnin jälkeen kuppi voidaan kuivata kuivalla vanupuikolla tai antaa kuivua ilmassa ennen käyttöä.
2. Sytytysmenetelmä: Yleensä käytetään välähdyssytytystekniikkaa. Pidä sytytystankoa toisessa kädessä ja kuppia toisessa. Sytytä alkoholilla kastettu puuvillapallo sytytystangolla (varmista, että alkoholimäärä ei ole liian suuri, jotta se ei tippu sytytyksen jälkeen), aseta se nopeasti kuppiin ja poista se noin 1–3 sekunnin kuluttua. Aseta toisella kädellä lämmitetty kuppi varovasti haluttuun kuppauskohtaan.Vältä sytyttämistä kannun reunan lähellä, jotta vältät liiallisen lämmön kertymisen.
3. Valitse kuppaukseen pulleat, joustavat alueet. Ole varovainen herkän ihon, rikkoutuneen ihon, ohuiden lihasten alueiden tai liiallisen karvankasvun alueiden kanssa. Raskaana olevien henkilöiden tulee käyttää varoen.
4. Ota sopiva asento, yleensä selinmakuulla. Kun kuppi on asetettu, vältä liikkumista, jotta kuppi ei irtoa.
6. Kun käytät useita kuppeja, pidä niiden välillä riittävä etäisyys. Liian lähellä olevat kupit voivat aiheuttaa ihon vetokipua ja estää kuppien kiinnittymisen toisiinsa.
7. Liukuvassa kuppauksessa vältä liikkumista ohuen ihon ja luisten kohtien päällä, jotta vältät ihon vahingoittumisen tai kupin irtoamisen ilmanvuodon vuoksi.
8. Kun poistat kupin, käytä hellävaraista ja asteittaista tekniikkaa. Pidä kupista kiinni oikealla kädellä ja paina kupin reunaa vasemmalla peukalolla tai etusormella lihasta vasten. Käytä hieman painetta, jotta ilma pääsee sisään ja imu häviää. Kuppi irtoaa sitten luonnollisesti. Vältä voimakasta vetämistä tai kiertämistä, koska se voi vahingoittaa ihoa.
9. Poistamisen jälkeen paikallinen punoitus tai purppuranpunainen värimuutos on yleistä ja häviää yleensä viikon kuluessa. Vältä kuppien uudelleenkäyttöä alueilla, joilla on vakavia mustelmia. Jos pitkäaikainen kuppaus aiheuttaa rakkuloita: pienet rakkulat eivät vaadi toimenpiteitä ja imeytyvät luonnollisesti, mutta suojaa niitä hankaukselta; puhkaise suuremmat rakkulat kuivalla vanupuikolla ja levitä antiseptistä liuosta infektioiden ehkäisemiseksi.
10. Huoneen tulee olla lämmin ja raikasilma. Vältä tuulettimien tai ilmastointilaitteiden käyttöä kuppaushoidon aikana, jotta vältät vilustumisen.
Mitä varotoimia kuppaushoidon yhteydessä on noudatettava?
Kuppaushoidon jälkeiset hoito-ohjeet
Pidä kuppausalueet lämpiminä ja suojaa ne vedolta. Kaulan kuppaushoidon jälkeen on suositeltavaa käyttää korkeakauluksista vaatetusta. Vältä kylpemistä kahden tunnin ajan hoidon jälkeen ja älä altista kuppausalueita kylmälle vedelle. Käytä kylpemiseen haaleaa vettä.
Suihku on lykättävä kahdella tunnilla kuppaushoidon jälkeen.
Jotkut yrittävät pidentää kuppaushoitoja uskoen, että se parantaa hoitotuloksia. Asiantuntijat kuitenkin suosittelevat rajoittamaan hoitojen keston 10 minuuttiin tai alle. Liian pitkä hoitoaika voi aiheuttaa rakkuloita, ihon vaurioita tai jopa infektioita kuppauskohdissa.
Älä toista kuppaushoitoa, kun purppuranpunaiset jäljet ovat vielä näkyvissä
Jotkut henkilöt, jotka kokevat, että kipu ei ole täysin lieventynyt yhden hoitokerran jälkeen, tekevät kuppaushoidon uudelleen samaan kipualueeseen toivoen saavansa parannuksen tämän intensiivisen menetelmän avulla. Tämä lähestymistapa on perustavanlaatuisesti virheellinen. Jos edellisen kuppaushoidon purppuranpunaiset jäljet eivät ole vielä täysin hävinneet, ei ole suositeltavaa tehdä peräkkäisiä kuppaushoitoja samaan alueeseen. Valitse sen sijaan vaihtoehtoiset sopivat akupisteet.Muuten kipu ei lievity, vaan voi jopa pahentua.
Tarkka akupisteiden valinta on olennaista
Kun kuppaushoitoa tehdään kotona, tärkeintä on kuppien oikea sijoittaminen. Kuppaushoitoa ei tehdä pelkästään kipualueelle. Perinteinen kiinalainen lääketiede korostaa oireyhtymien erottelua ja hoitoa. Tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi kuppaushoitoa tulisi tehdä paitsi kipualueeseen suoraan liittyvillä akupisteillä myös kipuun liittyvillä akupisteillä.Esimerkiksi potilas, jolla on alaselän kipuja, saattaa tarvita kuppausta myös jalkojen akupisteisiin. Koska monet ihmiset eivät tunne ihmisen akupisteitä, on suositeltavaa konsultoida pätevää perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajaa ennen kuppausta, jotta voidaan määrittää sopivat alueet juuri sinun tilaasi.
Infektioiden ehkäisy
Kuppaushoidon jälkeen iholle voi tulla paikallista punoitusta tai kutinaa. Vältä raapimista, sillä nämä oireet häviävät yleensä muutamassa tunnissa tai päivässä. Vesikellojen, pisaroiden, pisteverenvuotojen tai mustelmien ilmaantuminen on normaalia hoidon seurauksena.Pienet rakkulat voi hoitaa välttämällä hankausta ja antamalla niiden parantua luonnollisesti. Suuremmat rakkulat voidaan puhkaista pohjasta steriloidulla neulalla nesteen poistamiseksi ja peittää sen jälkeen steriilillä sideharsolla infektioiden ehkäisemiseksi. Tämä päättää katsauksemme kuppaushoidon tärkeimpiin huomioihin. Toivomme, että tämä opas on hyödyllinen. Toivotamme teille hyvää terveyttä ja kaikkea hyvää talveksi.