Forholdsregler ved koppeterapi
Koppeterapi er ikke så ligetil, som det kan synes; følgende punkter skal overholdes under behandlingen:
1. Sterilisering af kopper: Normalt tørres koppens kant og krop af med en 75 % alkoholvatpind for at opnå sterilisering. Efter sterilisering kan koppen tørres med en tør vatpind eller lufttørres inden brug.
2. Tændingsmetode: Der anvendes normalt flash-tændingsteknikken. Hold tændingsstaven i den ene hånd og koppen i den anden. Tænd spritten på tændingsstaven (sørg for, at der ikke er for meget sprit på, så den ikke drypper efter tændingen), sæt den hurtigt ind i koppen, og fjern den efter ca. 1-3 sekunder. Placer den opvarmede kop forsigtigt på det ønskede sted med den anden hånd.Undgå at antænde nær kanten for at forhindre overdreven varmeudvikling.
3. Vælg fyldige, elastiske områder til cupping. Vær forsigtig på følsom hud, beskadiget hud, områder med tynde muskler eller områder med overdreven hårvækst. Gravide kvinder bør bruge det med forsigtighed.
4. Indtag en passende position, typisk liggende på ryggen. Når koppen er påsat, skal du undgå at skifte position for at forhindre, at den løsner sig.
6. Når du bruger flere kopper, skal du sørge for tilstrækkelig afstand mellem dem. Tæt placering kan forårsage smerter i huden og forhindre sikker vedhæftning på grund af gensidig interferens.
7. Undgå at bevæge dig over tynde hudområder og knoglefremspring under glidende cupping for at undgå hudskader eller, at koppen løsner sig.
8. Når du fjerner koppen, skal du bruge en blid og gradvis teknik. Hold koppen med højre hånd, mens du presser koppens kant mod musklen med venstre tommelfinger eller pegefinger. Tryk let for at lade luft trænge ind, så suget forsvinder. Koppen løsner sig derefter naturligt. Undgå at trække eller vride kraftigt, da dette kan beskadige huden.
9. Efter fjernelse er lokal rødme eller lilla misfarvning almindelig og forsvinder typisk inden for en uge. Undgå at genanvende kopper på områder med svære blå mærker. Hvis langvarig koppning forårsager blærer: små blærer kræver ingen behandling og absorberes naturligt, men beskyt mod friktion; punkter større blærer med en tør vatpind og påfør antiseptisk opløsning for at forhindre infektion.
10. Rummet skal være varmt med frisk luft. Undgå at bruge ventilatorer eller aircondition under cupping for at forhindre afkøling.
Hvilke forholdsregler skal man tage ved koppeterapi?
Overvejelser vedrørende pleje efter koppeterapi
Hold de koppede områder varme og beskyttet mod træk. Ved koppeterapi på halsen skal man bære tøj med høj hals. Undgå at bade i to timer efter behandlingen, og undgå at udsætte de koppede områder for koldt vand. Brug lunkent vand til badning.
Brusebad bør udsættes i to timer efter cupping.
Nogle personer forsøger at forlænge cupping-sessioner i den tro, at dette forbedrer de terapeutiske resultater. Eksperter anbefaler dog at begrænse sessionerne til 10 minutter eller mindre. Overdreven varighed kan forårsage blærer, hudnedbrydning eller endda infektion på cupping-stederne.
Gentag ikke koppesessionen, før de lilla mærker er forsvundet
Nogle personer, der ikke oplever fuldstændig lindring af smerterne efter én session, gentager koppesessionen på det samme smertefulde område i håb om, at denne intensive tilgang vil helbrede lidelsen. Dette er faktisk forkert. Hvis de lilla-røde mærker fra den forrige koppesession ikke er forsvundet helt, skal du ikke gentage koppesessionen på det samme område. Flyt i stedet til relaterede akupunkturpunkter.Ellers vil smerten ikke kun blive lindret, men der kan også opstå yderligere komplikationer. Nøjagtig valg af akupunkturpunkter er afgørende Når man udfører cupping derhjemme, er det vigtigste at placere kopperne korrekt. Cupping anvendes ikke blot der, hvor man føler smerte. Traditionel kinesisk medicin lægger vægt på syndromdifferentiering og behandling. For at opnå effektive resultater bør cupping ikke kun anvendes på de akupunkturpunkter, der direkte svarer til det smertefulde område, men også på dem, der er relateret til smerten.For eksempel kan en patient med lændesmerter også have behov for cupping på punkter på benene. Da mange mennesker ikke er fortrolige med menneskets akupunkturpunkter, anbefales det at konsultere en kvalificeret TCM-behandler inden cupping for at fastlægge de punkter, der er passende for din specifikke tilstand.
Forebyggelse af infektion
Efter koppeterapi kan der opstå lokal rødme eller kløe i huden. Undgå at kradse, da disse symptomer typisk forsvinder inden for få timer eller dage. Forekomsten af blærer, dråber, punktblødninger eller blå mærker er en normal terapeutisk reaktion.Ved mindre blærer skal du blot undgå at gnide dem og lade dem forsvinde naturligt. Større blærer kan punkteres ved bunden med en steril nål for at dræne væsken, hvorefter der påføres steril gaze for at forhindre infektion. Dette afslutter vores oversigt over vigtige overvejelser i forbindelse med koppeterapi. Vi håber, at denne vejledning vil være til nytte. Vi ønsker dig godt helbred og alt godt denne vinter.