歳月は女性の敵。一定の年齢に達するとシワが生じ、特に法令線は中年層だけでなく、多くの若年層にも見られる問題です。では法令線をどう除去するか？以下の方法を見て、法令線を解消し若々しい活力を取り戻しましょう。
1. 紫外線・放射線対策
ほうれい線の発生を防ぐには、日常生活での紫外線対策が不可欠です。紫外線は皮下組織細胞を損傷し、肌の水分を蒸発させて乾燥・肌荒れを招きます。ほうれい線解消の鍵は紫外線対策にあるため、決して軽視しないでください！パソコンを長時間使用する場合は、さらに紫外線カット対策も忘れずに！
2、適切なスキンケア製品の選択
ほうれい線対策のスキンケア製品選びは重要です。肌をケアしながらほうれい線を軽減できる製品を選びましょう。以下の成分を含む製品がシワ除去に効果的です！コラーゲン再生を促進する成分：肌を引き締め、シワを改善します。細胞の新陳代謝を促進するスキンケア製品。ホルモン様補助成分（大豆イソフラボン、クルクミン、ペプチドなど）を含むスキンケア製品。
3、正しい睡眠姿勢
睡眠姿勢が正しくないことも鼻唇溝の原因となります。鼻唇溝を解消するには、必ず睡眠姿勢を改善しましょう。正しい姿勢は仰向けです。横向き寝はシワを深くします。睡眠中は枕による顔への圧迫や摩擦を避け、新たなシワの発生を防ぎましょう。
4、ミントオイル冷温ケア法
二つの洗面器に、一つは冷水、もう一つは熱湯を準備し、それぞれタオルを浸します。熱タオルを取り出し、顔に2分間当てます。その後、適量のミントオイルを顔に塗り、15分後に拭き取ります。最後に冷タオルを顔に2分間当てます。週2回のミントオイルケアで、顔の肌を引き締め、弾力を高め、ほうれい線の解消と予防に効果的です。
5、コラーゲン補給で法令線を解消
コラーゲンの減少は肌の弾力低下を招きます。コラーゲンを補給することで肌の弾力を維持し、法令線の発生を抑制！豚足や落花生などタンパク質豊富な食品を摂取し、コラーゲンを補給して肌の弾力を保ち、老化を防ぎましょう！
6、洗顔時は円を描くように
洗顔時は円を描くように優しくマッサージしましょう。力任せに洗うと、ほうれい線を消せないばかりか、かえって深めてしまい、顔のシワを増やす原因になります。
7、保湿に注意
肌の乾燥はシワの主な原因です。鼻の脇から口角にかけての保湿を徹底し、肌をみずみずしく保つことで、小じわは自然と消えていきます。