Selvpleiemetoder for nasolabiale folder inkluderer:
Sminke
Foundation kan til en viss grad skjule ujevnheter i ansiktet, så lett sminke hjelper til med å skjule nasolabiale folder. Å påføre concealer på foldene og trykke den forsiktig inn med fingrene kan redusere deres utseende litt. På grunn av den lille fordypningen i foldene og den hyppige bevegelsen i munnvikene når du snakker,kan sminke i dette området lett slites av. Derfor, når du bruker lett sminke for å skjule nasolabiale folder, er det lurt å ha med seg kompaktpudder og andre kosmetikkprodukter for å kunne gjøre små justeringer. Hudpleie Mens noen personer er født med mer uttalte nasolabiale folder, utvikler disse linjene seg for mange med alderen på grunn av tap av kollagen. Å forsømme hudpleie kan føre til for tidlig utseende eller forverring av disse foldene.Derfor er daglig hudpleie av ansiktet av største betydning – en rutine som krever flid. Etter rensing morgen og kveld, påfør konsekvent antirynkeserum beriket med vitamin A, polyfenoler eller botaniske ekstrakter for å øke produksjonen av kollagen og fibroblaster. For markerte nasolabiale folder, målrett behandlingen spesielt mot dette området: påfør serumet langs linjen fra sidene av nesen til munnvikene.
Massasje
Massasje utføres best morgen og kveld etter påføring av serum. Dette stimulerer ikke bare ansiktsmeridianene og forbedrer sirkulasjonen, men fremskynder også opptaket av næringsstoffer fra hudpleieprodukter. Sørg for at teknikken din forblir mild:Legg fingertuppene mot huden, og beveg dem forsiktig oppover i sirkulære bevegelser mot ørene mens du løfter ansiktskonturene. Bruk fingertuppene til å trykke lett langs nasolabiale folder fra bunnen og oppover. Konsekvent bruk kan gradvis glatte ut rynker.