Tip 1: Vyhněte se přehnaným výrazům obličeje
Přehnané výrazy urychlují tvorbu nasolabiálních rýh. I když je důležité zachovat optimistický přístup, vyhněte se častému hlasitému smíchu nebo příliš dramatickým gestům obličeje.
Tip 2: Upřednostněte péči o pleť
Krémy bohaté na kolagen mohou doplnit kolagen v pokožce prostřednictvím lokální aplikace.Po čištění pleti použijte produkty proti stárnutí a redukci vrásek, které pokožku vyživí.
Tip 3: Upřednostněte ochranu před sluncem
Nadměrné vystavení UV záření s sebou nese řadu rizik: v mírném případě pokožku ztmavne a ztvrdne, v závažném případě může vést k rakovině kůže. Je také hlavním viníkem předčasného stárnutí pokožky. Přímé sluneční záření poškozuje elastická vlákna a kolagen v hlubokých vrstvách pokožky, což způsobuje vrásky.Proto je denní ochrana před sluncem nezbytná k prevenci vzniku nasolabiálních vrásek. Tip 4: Přístup ke stravě Zvyšte příjem potravin bohatých na kolagen, jako jsou vepřové nožičky a kuřecí kůže, abyste oddálili stárnutí pokožky. Prospěšná je také zelenina, jako jsou ředkvičky, rajčata, čínské zelí a celer, a ovoce, jako jsou jablka, citrusové plody, melouny a datle.Vitamíny a minerály obsažené v těchto potravinách zvyšují pružnost, vláčnost a zářivost pokožky a pomáhají předcházet vzniku nasolabiálních rýh.