Bruzdy nosowo-wargowe, zwane również zmarszczkami uśmiechu, to fałdy rozciągające się w dół od boków nozdrzy do kącików ust. W młodości pojawiają się one tylko podczas uśmiechu, natomiast w późniejszych latach stają się widoczne nawet przy braku wyrazu twarzy, przypominając nawiasy.
Wiele osób uważa, że oczy jako pierwsze ujawniają oznaki starzenia się, jednak to właśnie bruzdy nosowo-wargowe obok nosa naprawdę zdradzają wiek. Gdy skóra pozostaje napięta, zmarszczki te nie pojawiają się; nawet po całonocnym spaniu na brzuchu skóra nie wykazuje żadnych zmian następnego dnia rano.
Jednak gdy skóra zaczyna wiotczeć, nawet spanie na plecach pozostawia do rana głębokie zmarszczki po obu stronach nosa. Jest to sygnał początku starzenia się skóry. Na tym etapie wiele osób zadaje sobie pytanie: jak można wyeliminować bruzdy nosowo-wargowe?
W rzeczywistości zmarszczkom można jedynie zapobiegać. Po ich powstaniu nie da się ich usunąć wyłącznie poprzez rutynową pielęgnację skóry. Ich usunięcie wymaga interwencji chirurgicznej. Bruzdy nosowo-wargowe powstają w wyniku wiotkości skóry, dlatego skutecznym rozwiązaniem jest lifting twarzy. Innym podejściem są zastrzyki z kwasu hialuronowego, które wykorzystują kolagen do przywrócenia młodzieńczego wyglądu skóry. Wiele celebrytek decyduje się obecnie na zastrzyki z kwasu hialuronowego jako doskonały sposób na zmarszczki.
Starzenie się i wiotczenie skóry są nieuniknione. Jako zwykli ludzie zazwyczaj unikamy operacji plastycznych. Dlatego wskazane jest wczesne zapobieganie, zanim pojawią się bruzdy nosowo-wargowe. Ponieważ wiotkość skóry wynika z utraty kolagenu, należy regularnie spożywać pokarmy bogate w kolagen, takie jak świńskie nóżki i skórka wieprzowa. Ponadto częsty masaż twarzy może skutecznie zmniejszyć zmarszczki. Należy unikać spania na brzuchu.